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“我行我素”,我的素食我做主
素食是一种越来越流行开来的文化和风潮,而不仅是一些佛教徒的选择。运动员、明星、环保人士、爱心人士纷纷投身其中“以素为乐”。这种高尚健康的生活方式,承载着千千万万..
学佛受用时间:2024-03-06 06:30
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心脏科医生传授素食饮食
心脏手术医生马克.卡茨(MarcR.Katz)食用纯素食饮食一年里已减掉35磅,一个心脏手术医生亲自学会如何阻止,甚至逆转心脏病,并且开始传授这观点,这可能会减少需要他来开..
素食资讯时间:2024-03-07 10:51
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素食江湖 女性养生美容最该喝的4种茶
1、金银花茶金银花清热解毒、疏利咽喉,可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。女性在秋季应该多喝水,可以选择金银花这样的茶,具有预防疾病还可以缓解秋燥等等..
素食资讯时间:2024-03-07 11:36
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素食 不仅仅是吃素
说到素食,和佛教的关系非常密切。在中国,传统的素食者多半是出于信仰而作出这个选择。中国佛教协会曾对僧人有过生活上的要求,即素食、独身、僧装。从中,可以看出汉传佛..
素食养生时间:2024-03-08 10:04
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周一请吃素 如何用素食改善虚寒体质
一说到气虚体寒,很多女生都躺枪。上大学的时候,我也曾经一到入冬就抱着暖水袋,穿上厚袜子,哆哆嗦嗦在电脑前写论文。后来因为跑步改善了体质,从此不再有手脚冰冷。另外..
素食养生时间:2024-03-08 10:52
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七类人群在营养素食养生中不宜常吃粗粮
现代生活的精细化和精致化,成为诸多营养疾病的诱因。糖尿病、痛风、高血压、结肠肿瘤、肥胖等等正在逐渐威胁人类健康。“粗粮”,是相对加工比较正规和精细的粮食而言的,..
素食养生时间:2024-03-08 11:39
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亚洲素食展十周年在香港湾仔举办 汇聚逾6,000产品
不论你是素食爱好者,或者是追求健康生活的人士,都不要错过星期五至星期日(3月8日至10日)在湾仔会展隆重登场的「亚洲素食展」。今次展览汇聚300多家展商、超过600品牌,..
力矩中国时间:2024-03-08 14:17
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素食养生的实用解析
五谷杂粮的代表性食材有稻米、糙米、小麦、大麦、玉米、荞麦、燕麦、薏仁、黑糯米、胚芽米、小米等。无论是中国的稻,还是欧洲的麦或南美的黍,都是步入文明以来的主要粮食..
素食资讯时间:2024-03-10 10:03
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女人素食对肌肤的好处
现在越来越多的人开始注重养生,也了解了多吃素食对身体大有益处。确实,吃素为维持人体健康有着关键性的作用!而女性多吃素食对肌肤也非常好哦。今天,小编就来为姐妹们讲..
素食养生时间:2024-03-12 10:52
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过午不食与素食
在中国,佛教虽然只是少数人信仰,但佛教里的有关饮食上的学问倒值得人们学习和探讨。例如“过午不食”与“素食”。众所周知,在现实生活中,人人都少不了进餐(吃饭),而进..
素食资讯时间:2024-03-14 05:34
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素食养生推荐四种秋季养生粥
◇俗话说一场秋雨一场寒,时近中秋,炎热的天气不再肆虐,陆续迎来了一场场秋雨,天气也逐渐转凉。按照中医药理介绍:秋天是进补的最佳季节,唐代药王孙思邈在《千金要方》..
素食养生时间:2024-03-14 11:37
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素食中营养最丰富的就是黑豆
黑豆,又名橹豆、料豆、零乌豆,向有豆中之王的美称。中医历来认为,黑豆为肾之谷,入肾。具有健脾利水,消肿下气;滋肾阴,润肺燥,制风热而活血解毒;止盗汗,乌发黑发以..
素食健康时间:2024-03-17 05:34
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深秋体内湿气重?两大素食帮去湿
随着时间的推移,秋意越来越重,天气渐凉秋高气爽本是一年当中难得比较舒适的时间,但有些人却终日昏昏欲睡缺乏精神,觉得怎么睡都不够人也特别累,这就是常见的秋乏了。专..
素食养生时间:2024-03-17 10:04
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八种素食功效超乎你想象
不论东西方都有药补不如食补的观念,饮食能影响健康,不是什么新的想法。为什么素食能维持身体健康?中国农村流传着古语:青菜豆腐吃了保平安。现在事实也证明,吃素不但能..
素食养生时间:2024-03-17 10:58
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都市人为何越来越喜欢素食?
人们为了自我调节,纷纷主动做出一些生活方式的改变,以在事业的拼搏和身心健康之间取得平衡。旅行、运动、瑜伽、禅修等都是时下流行的调养身心的方式。还有一个很重要的方..
素食养生时间:2024-03-17 11:45
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素食的养生之道
现代素食通常由植物油、蔬菜、豆制品、竹笋、食用菌类、藻类及干鲜果品等植物原料和蛋奶类组成。素食菜肴堪称中国菜肴五大风味流派之一。从形式上来看,素食有清素、仿素、..
素食养生时间:2024-03-18 10:52
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素食也可“冬补”
素食也可冬补在我国,人们有冬令进补的习惯。所谓:冬天进补,上山打虎。但是冬令进补随着社会的发展和人们物质生活的极大丰富,内容也应有所改变,尤其是不能一味地靠吃大..
素食资讯时间:2024-03-19 10:50
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素食中的九大“钙”世英豪
很多人担心吃素会缺钙,其实不然。从蔬菜食物中补钙是最自然的方法,这些食物很容易买到,价格也不贵,而且其中的钙容易被有效的消化吸收。这里介绍9个优选的补钙食物。1萝..
素食养生时间:2024-03-20 10:02
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【素食养生】夏天可使你美丽的食物
美腿篇要想有一对美腿,下面这些食物不可或缺香蕉:香蕉含丰富的钾、脂肪,而钠的含量很低,符合美丽双腿的营养需要。菠萝:多吃菠萝可促进血液循环,将新鲜的养分和氧气送..
素食养生时间:2024-03-20 10:48
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素食——最有效的美容法
美的评价没有一定的标准,只要身心健康、五官端正,每一个人都有他独特的美。不过,拥有一身光洁明亮的皮肤,却是美的必要条件。皮肤是健康的镜子。皮肤的变化,反映出人体..
美容健身时间:2024-03-21 05:32