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一位素食者的心声
是的,我是一个素食者。但是在人群中,我和你没什么不同。如果我不告诉你,你不会知道我是一个素食者。在学校,我是称职的老师;在家,我是爱家的人;在朋友中,我是可信赖..
素声素语时间:2023-08-10 11:05
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长期素食者应注意哪些事项?
素食者最容易缺乏维他命B12、维他命D、和矿物质铁、锌、钙,因此吃素的人最好注意自己是否有脚气病、夜盲症、牙龈流血的现象?若是能够增加菜色的变化,并且每天补充一颗综..
素食资讯时间:2023-08-11 05:36
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为健康为动物 美国素食者初衷多样
美国的素食主义者美国有很多vegetarian(素食主义者),这在我出国留学前就有耳闻。但是到了美国才知,原来还有一种vegan(绝对素食主义者),年轻人还占了很大部分。他们..
素食校园时间:2023-08-12 11:02
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纯素食者如何满足每日营养所需?
随着强化素食产品的崛起,保持一种健康、适当的素食是可行的。有几种关键营养物是专家们建议素食中需要重点关注的。通过食用素食以及杏仁乳、强化谷物之类的小食品,就可以..
素食生活时间:2023-08-13 10:29
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韩国,素食者的天堂
在韩国,素食者宣布他们的饮食食谱时,别人的反映通常是大吃一惊,做痛苦状,并问到“不会很难吗?”毕竟,这是一个以烧烤店闻名的国家,连食荤者也不敢轻易尝试。但是,如..
素食情怀时间:2023-08-16 10:16
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英国素食者买寿险享有折扣优惠
英国的寿险业者已开始体认到一项事实,即吃素对平均预期寿命具有正面的影响,而且素食(素食食品)者也比较不会罹患重大的疾病。「动物之友保险公司」(AnimalFriendsInsuran..
素食情怀时间:2023-08-16 11:12
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素食养生 | 怎样从一个肉食主义者变为素食者?
1.要有好的原因 如果你只是怀着试试看的心态来做一个素食者,你可能不会坚持很长时间---并不是因为有多么难,而是因为任何生活方式上的转变或者习惯上的转变都需要一点..
素食养生时间:2023-08-17 04:30
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一个素食者的碎碎念
饺子馆的菜单上,饺子们按照馅料分门别类,我朝素馅一栏看去,鸡蛋虾仁在一堆草字头中格外显眼。我哭笑不得:虾仁怎么就是素馅了?老板一脸茫然:难道不是吗?我:@#¥%..
素食情怀时间:2023-08-17 11:47
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世界最长寿的素食者 李清云
世界最长寿的素食者李清云(1677-1933年),生于康熙十六年(公元1677年),先后经历了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至中华民国,在世256岁,..
素食名人时间:2023-08-20 10:29
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官恩娜戒鱼翅和牛做素食者
有份配音的官恩娜(Ella)、当奴及少爷占昨日齐出席《绿国奇兵》首映礼,其他出席嘉宾尚有张崇德夫妇及子女、贝安琪与母亲、“绿魔”Karl等。Ella过去曾为大象、鹦鹉等动物..
素食名人时间:2023-08-20 11:34
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星巴克咖啡:素食者的惊喜(图文)
星巴克咖啡在全球牵起咖啡热,很多人对星巴克咖啡情有独钟,有人甚至杯不离手!可你知道吗?其实星巴克也为素食者带来不少的选择!最基本的星巴克咖啡其实就是纯素的:不管..
名人素食时间:2023-08-21 05:30
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长期素食者小心患上脂肪肝
素食主义者和长期减肥的人都也易得脂肪肝,很多人听到后简直不敢相信,变为脂肪肝患者都是脂肪酒精摄入量大造成的。而长期素食或减肥的人由于大量营养素流失,影响蛋白及磷..
素食护生时间:2023-08-24 10:26
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素食者获得DHA的来源
什么是DHADHA是一种不饱和脂肪酸,属于人体必需脂肪酸之一。它以很高的浓度集中存在于人体的几个关键部位:大脑的灰质、眼睛的视网膜以及母乳,对增进婴幼儿智力及视力发育..
素食护生时间:2023-08-24 10:55
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素食者麦小龙:酷帅外表下的赤子之心
1997年,教育博士李玉宁来到加拿大华裔国会议员麦鼎鸿的家里采访,当时麦鼎鸿的小儿子Chelsey正坐在沙发上弹吉他。李玉宁尝试着找一些可以同时采访他的话题。你爸爸来自中..
名人素食时间:2023-08-25 05:53
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素食者如何避免气虚和体寒?
素食者约有七成左右体质偏寒、长期吃素,由于营养摄取容易失衡,体质往往偏虚,看到这些字句,除了惊耸,但真的了解其中的意义吗?1首先先谈谈,气、血是什么?气血是中医..
素食护生时间:2023-08-25 10:06
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素食者方大同:展现优质青年风采!
他是当今华语乐坛的优质男子偶像首选,他诠释着80后别样的另类,他不抽烟嗜酒,他是素食主义者,他将工作所得全部投入下一次音乐的创作。所有人都说听他的音乐有种想恋爱的..
名人素食时间:2023-08-26 05:51
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素食者常被问到的问题
01.只要心地善良就好了,为什么一定要吃素?答:听您这样讲,您已经暗示自己是个心地善良的人,那既然您有副好心肠,又为何不愿给它们活下来的机会呢?也许平常大家曾做许多..
素食问答时间:2023-08-26 11:47
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素食健康:科学吃素 给素食者的十大建议
科学食素福气多多【编者按】据美国《赫芬顿邮报》报道,现在素食者越来越多,其中包括很多演艺圈和政界的名人,他们都开始倡导不食用动物制品。不过,要做一位严格的素食者..
素食养生时间:2023-08-31 04:37
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解开素食者气虚与体寒之谜
素食者约有七成左右体质偏寒;长期吃素,由于营养摄取容易失衡,体质往往偏虚;台湾的女孩子100%有气虚的问题,看到这些字句,除了惊耸,但真的了解其中的意义吗?首先先谈..
内分泌系统时间:2023-09-02 05:52
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素食者的美味火锅应该怎么做?
除了孕妇、糖尿病等特殊人群外,在这样的寒冬里一周内吃上两三次火锅的大有人在。美味火锅离不开羊肉、牛肉、海鲜或滋补药材,但基于环保(健康)的目的,越来越多人喜欢素..
增强体质时间:2023-09-22 04:35