喝橄榄汤-消咽喉炎

原料 橄榄１２枚，白萝卜２００克。

做法 １．先把白萝卜切成丝，将橄榄洗净后，用刀劈开，这样会更好地发挥橄榄的药性。２．砂锅里放入适量清水，倒进切好的白萝卜丝和橄榄。３．用文火煮２０分钟左右，２０分钟后，这道爽咽汤就做好了。　　

功效 对急慢性咽炎都有疗效，可缓解咽痛、咽干症状，对于小孩也管用。有些小孩隔几个月就感冒、发烧，之后咽痛，按中医看来就是一个肺胃热在咽喉，西医往往说是慢性咽炎、慢性扁桃体炎。服用这个汤，可以把热毒散开。

有些人嘴唇经常干裂，抹很多唇膏都不管用，其实橄榄对治疗唇干、裂很有效，常服该汤，也可以防唇裂。