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百合炒南瓜,一道近乎偏方的食补菜,学会了滋阴养神!素食~素食菜谱
在下方对话框里,回复【素食】即可免费领取,100道素食菜谱的详细教程。炎炎夏日,你是否会经常感觉心烦意燥而胃口不佳?俗话说“药疗不如食疗,食疗不如心疗”。良好的膳..
素食大全菜谱时间:2021-04-01 09:40
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常吃4种“长寿米”,祛湿养胃,补肾滋阴!男女老少都适合
米饭,是我们一日三餐不可或缺的食材之一。但是你知道吗,不同的“米”可是各怀绝技,养生效果各不相同。比如下面4种长寿米:1补肾米:小米中医认为,小米有滋养肾气、清虚..
素食一生时间:2021-04-02 10:36
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常吃4种“长寿米”,祛湿养胃补肾滋阴!附八道稀有食谱!
米饭,是我们一日三餐不可或缺的食材之一。但是你知道吗,不同的“米”可是各怀绝技,养生效果各不相同。比如下面4种长寿米:1补肾米:小米中医认为,小米有滋养肾气、清虚..
吃素者时间:2021-04-03 11:28
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常吃这种“长寿米”,祛湿养胃,补肾滋阴!男女老少都适合
米饭,是我们一日三餐不可或缺的食材之一。但是你知道吗,不同的“米”可是各怀绝技,养生效果各不相同。比如下面4种长寿米:补肾米:小米中医认为,小米有滋养肾气、清虚..
素食做法时间:2021-04-16 13:31
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这几种滋阴清热、止渴生津的蔬菜血糖高的朋友可常吃
春天已经过去,天气越来越热,对于容易燥热口渴的糖友来说,夏季可以多吃些具有滋阴清热、止渴生津作用的蔬菜。6种蔬菜糖友可常吃1.菠菜:性味甘寒,归肺、胃经,具有润燥..
素食斋食时间:2021-05-06 14:00
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常吃4种“长寿米”,祛湿养胃,补肾滋阴!男女老少都适合!
米饭,是我们一日三餐不可或缺的食材之一。但是你知道吗,不同的“米”可是各怀绝技,养生效果各不相同。比如下面4种长寿米:1补肾米:小米中医认为,小米有滋养肾气、清虚..
素食讲堂时间:2021-06-16 14:41
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山药蒸百合,滋阴润肺绵软甜糯,“蒸”的美味!
山药蒸百合食材:铁棍山药、百合、酱油、白糖、香油。做法:①山药洗净去皮切段再开两边,百合切去根部剥开洗净。②将山药放入蒸笼蒸5分钟,再放入百合蒸两分钟取出待用。③..
素食达人时间:2021-06-21 15:26
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立秋后,女人喝这几道汤最好,滋阴美容气色好,不想做黄脸婆的赶快收藏
有句老话,“没有丑女人,只有懒女人”,我想拥有漂亮的脸蛋儿,白嫩细腻的肌肤,是所有女人梦寐以求的,而我认为漂亮需要真实,要健康,由内而外的散发,而不只是天天对着..
素食小家时间:2021-08-13 03:01
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秋季喝这道汤正当时,滋阴润肺健脾胃,连喝3碗都不够
按二十四节气来说,虽已入秋,南方还感受不到凉意,一年12个月有7个月在过夏天,汤汤水水的需求自然较多。记得小时候,过年过节的时候,爸爸会拿出一个大陶罐来炖汤,下面..
素食Cooking时间:2021-08-22 13:51
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入冬了,20个汤,争取都煲一次!滋阴润燥养五脏,全家健康!
入冬阳气逐渐内敛,寒气上升,一旦受寒气入侵,容易伤及五脏。中医道:冬天一碗汤,不用医生帮!在冬天经常喝汤,你会受益无穷!冬天喝汤三大补01补肺冬天80%的病是由呼吸..
素食课堂时间:2021-12-13 21:40
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滋阴润燥 秋季不可不吃的7种白色蔬果
银耳又称白木耳,银耳味甘淡、性平,无毒,入肺、胃、肾三经,具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用,适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。银耳被..
素食资讯时间:2023-07-16 05:32
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女人补水补血可滋阴养生抗干燥寒冷
俗话说:男要壮阳,女要滋阴。壮阳与滋阴,是两个截然不同的概念。这是由男女不同的生理病理特点决定的。冬季寒冷干燥,就女人而言,滋阴主要从两个方面着手:一是补水,二..
素食资讯时间:2024-10-27 05:04