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素食主义:夏天吃豆腐,好处太多了,这8种豆腐做法,赶紧收藏!
▲点击关注,教你选食材做素食酵素养生豆腐——并不是很多朋友都爱吃,因此在我们聚会期间或者在家烹饪的时候很少会用到,但是你知道吃多豆腐有很多好处吗?1、预防心血管..
水云间素食时间:2021-05-25 23:44
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吃肉不如吃豆腐,豆腐加它一起吃,防癌排毒,很多人不知道
豆腐,是一种凝结了劳动人民智慧的食物。中国有句俗话:吃肉不如吃豆腐。从现在开始,这句话有了科学依据。前不久,日本国家癌症中心的SanjeevBudhathoki和ShoichiroTsugan..
素食达人时间:2021-06-24 23:22
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吃豆腐等大豆食品 有益心血管系统,降低患冠心病的风险
根据新的研究,食用豆腐等大豆类食品可能有益于心血管,降低患冠心病的风险。该发现发表在《循环》杂志上,提供了有关“异黄酮”的健康益处的更多信息——“异黄酮”是某些..
力矩中国时间:2021-11-22 08:12
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吃豆腐的五大注意
豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料,经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆..
素食资讯时间:2023-06-23 05:20
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多吃豆腐或能降低患心脏病风险
根据美国心脏协会的权威杂志《循环》的观察性研究,吃豆腐和含有较多异黄酮的食物可以适度降低患心脏病的风险,特别是对年轻女性和绝经后不服用激素的女性。哈佛医学院和布..
素食资讯时间:2023-08-01 06:02
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吃豆腐过多促使肾功能衰退
豆腐虽好,多吃也有弊,过量更会危害健康。豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料,经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆..
免疫系统时间:2023-08-05 05:32