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改善女性贫血的四大素食食物
女性比较容易患上缺铁性贫血,这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20%的女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。以下四种果蔬对改变女性贫血症状效果好。大..
修养生息时间:2024-10-21 09:33
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蔬菜的十大错误吃法
600)this.style.width=600;"border="0"/>1.经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,使宝宝产生腹痛..
修养生息时间:2024-10-20 09:34
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面部皮肤可反应出健康警讯
其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵,而这些不容易注意到的瑕疵,显示着的身体状况可能有些不理想,或是你的饮食出了问题。(一)脸色:脸色过于苍白,显示饮食中..
修养生息时间:2024-10-19 09:33
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黑米:养颜抗衰冬日养颜新招
600)this.style.width=600;"border="0"/>什么是黑米根据口感、颜色的不同,大米可以被分为很多种类。按口感有糯米、粳米、籼米;按颜色有白色、黄色、绿色、红色、紫色、褐..
修养生息时间:2024-10-18 09:35