食被誉为21世纪健康、生态、绿色食品，每年1月25日被定为“国际素食日”。南山素宴集寺院素斋之精华，融宫廷素食、民间素食为一体，兼纳南北地方风味，展现南山福寿文化特..

素食慈悲时间：2023-08-18 11:01

“天下名山僧占多”，僧人大多居住在山林里。那儿山清水秀、空气清新、环境优美。“山清水秀、空气新鲜”对长寿有特殊的功效。（图片来源：凤凰网华人佛教）长寿是千百年来..

素食慈悲时间：2023-08-18 11:53

十二时辰和人体经络时表–【手少阳三焦经】中医将一天分成十二个时辰，亥时（21点到23点）三焦经旺。亥时百脉通，养身养娇容。三焦是六腑中最大的腑，具有主持诸气，疏通水..

素食养生时间：2023-08-19 07:30

十二时辰和人体经络时表–【手厥阴心包经】中医将一天分成十二个时辰，戌时（19点至21点）心包经旺。戌时护心脏，减压心舒畅；“心包为心之外膜，附有脉络，气血通行之道。..

素食养生时间：2023-08-19 07:33

十二时辰和人体经络时表–【足少阳胆经】中医将一天分成十二个时辰，子时（23点至1点）胆经旺。子时睡得足，黑眼圈不露；中医理论认为；“肝之余气，泄于明胆，聚而成精。..

素食养生时间：2023-08-19 07:39

十二时辰和人体经络时表–【足厥阴肝经】中医将一天分成十二个时辰，丑时（1点至3点）肝经旺。丑时不睡晚，脸上不长斑；中医理论认为：“肝藏血。”“人卧则血归于肝。”如..

素食养生时间：2023-08-19 07:43

坊间的肉粽，不是太油腻，就是热量过高，何妨换个口味，试试与「粽」不同的出家粽？每年这个时候，台中市圣德禅寺都会动员义工妈妈，制作优质的有机健康粽，由於选用的五谷..

素食慈悲时间：2023-08-19 11:45

台湾是全球素食者比例相当高的地方，素食餐馆的数量相当的多，有从大陆去台湾旅游的素食者去之前担心难以找到素食馆，但一到机场就能发现有素食馆，更不用说到市区了，很容..

素食养生时间：2023-08-20 04:38

一直以来，对于蔬食的误解之一就是宗教意义上的素食教条。那么今天咱们不讲主义，只从本源上唤醒蔬食的清透好味！一、【五谷杂粮】制造快乐的高能量食物麦、大麦、玉米、荞..

素食养生时间：2023-08-21 04:42

许多人喜欢吃一点夜宵，垫垫肚子，有些食物有助于睡眠，而有的食物则会让你整夜睡不好。美国福克斯网站撰文提醒，睡前最好别吃以下几种食物。1.冰淇淋。冰淇淋含有大量脂肪..

素食养生时间：2023-08-22 04:38

我们身边的养生菜营养学家介绍说：我们每天都在食用不同的蔬菜，或许大家并不了解它们的营养价值，有一些甚至还有药用价值，下面一起认识一下我们身边的养生菜。1白菜白菜..

素食养生时间：2023-08-22 11:13

素食是佛教养生之道的一个重要组成部分。佛教所谓素食，即不食荤腥。或许很多人觉得不吃肉身体不可能健康，但是经研究，还是发现吃素食更有利于身体健康。下面我们一起来了..

素食养生时间：2023-08-23 04:48

素食养生：膳食营养补充平衡原则人体作为一个有机整体与自然息息相通，饮食养生并非无限度地补充营养，而应遵循一定的原则。食物也有偏性，必须根据食物的特点而灵活取舍，..

素食养生时间：2023-08-25 04:43

图文来源网络养生以素食为主除病以恬静为高（健康箴言）-（如下式原文章内容）这是苏局仙为周浦敬老院的题联。选自《苏局仙联语选》。素食是与荤食相对而言的。所谓素食是..

素食养生时间：2023-08-27 04:42

女性的生理期保健养生饮食秘方女性的生理期保健如何养生饮食是关键女性朋友每个月大姨妈造访前都有这么几天，各种讨厌的症状依次出现，是否让人不胜其烦，营养专家发现，经..

内分泌系统时间：2023-08-28 05:50

越来越多人纷纷加入素食行列，知道吃素对身体有很多方面的好处，到底有哪些方面的好处呢，素食凭什么能养生保健治病？很多人都会想到素食够营养吗，身体有疾病一般都需要吃..

素食养生时间：2023-08-30 04:37

信息来源：中国佛教素食网冬季养生男女有别对于温度的感知，男女一向不同：寒冬里，女人棉衣紧裹，还是冻得手脚冰凉、瑟瑟发抖，男人穿着薄衬衣，却仍然精神抖擞；炎炎夏日..

素食养生时间：2023-08-31 04:30

有些花卉可以用来泡茶，长期服用有很好的抗氧化、保健作用，除此之外，花草药用价值也很高，老年人可以根据自己的喜好和身体情况，选择养一些小型花卉。中国中医科学院广安..

素食环保时间：2023-08-31 10:46

素食是佛教养生之道的一个重要组成部分。佛教所谓素食，即不食荤腥。或许很多人觉得不吃肉身体不可能健康，但是经研究，还是发现吃素食更有利于身体健康。下面我们一起来了..

素食养生时间：2023-09-03 04:30

十二时辰和人体经络时表–【足太阳膀胱经】中医将一天分成十二个时辰，申时（15点至17点）膀胱经旺。申时津液足，养阴身体舒；膀胱贮藏水液和津液，水液排出体外，津液循环..

素食养生时间：2023-09-03 07:34