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【今日素食】它含18种氨基酸,吃牛肉不如吃它!5块钱做一大盘,增强抵抗力,孩子少感冒
点击上方蓝色字体,关注我们有一类食材的营养价值和口感都不输给大鱼大肉,它就是—菌菇。看似素而无味,其实拥有着爆炸的“鲜味”。不管是用来蒸、炒、炸,还是煮汤,都能..
素食养身平台时间:2021-03-28 03:58
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这菜含14种氨基酸,春天多吃它,营养丰富还能强健体格~
黄花菜是很多家庭餐桌上的常客,无论是做打卤面,还是炒菜、做汤时放一把,都非常好吃。但是您可能不知道,黄花菜作为“四大素山珍”之一,药用价值也很高,是药食同源的好..
素食达人时间:2021-04-07 13:49
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素食主义:这菜含14种氨基酸,春天多吃它,营养丰富还能强健体格~
▲点击关注,教你选食材做素食酵素养生黄花菜是很多家庭餐桌上的常客,无论是做打卤面,还是炒菜、做汤时放一把,都非常好吃。但是您可能不知道,黄花菜作为“四大素山珍”..
水云间素食时间:2021-04-07 16:00
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营养是牛肉的四倍!含18种氨基酸,降低血脂,提高免疫力,全家人都要多吃~
香菇是老百姓餐桌上一道美味,也是世界第二大菇,是我国久负盛名的珍贵食用菌,在民间素有“山珍”之称。我国最早栽培香菇,至今已有800多年历史,历代医药学家对香菇的药..
素食做法时间:2021-05-03 18:19
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富含16种氨基酸,这碗劲道爽滑的藜麦面,简单快手,健康又营养!
藜麦要怎么吃,往往人们只会想到藜麦沙拉之类的!其实藜麦有很多做法!今天小编带你深度了解藜麦面条!怎么做美滋滋的藜麦!面条,古往今来4000年中国_5000年。而“面条”..
教你做素食时间:2021-05-24 21:28
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香菇别再炒着吃了,换种新做法,补充氨基酸,特下饭!
香菇是我国著名的食用菌,被人们誉为“菇中皇后”,在民间素有“山珍”之称,深受人们的喜爱,是不可多得的理想的保健食品。素鲍鱼主料:香菇、淀粉、胡萝卜丝、芹菜丁1.首..
素食做法时间:2021-07-18 00:11
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八月记得吃它,是天然的氨基酸宝库,蛋白质丰富,营养好吃又下饭!
杏鲍菇的营养十分丰富,植物蛋白含量高达25%,含18种氨基酸和具有提高人体免疫力。还能降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化能力等功效。木耳被营养学家誉为‘素中之王',每100克..
素食达人时间:2021-08-10 19:47
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这菜含14种氨基酸,多吃它,营养丰富还能强健体格~
黄花菜是很多家庭餐桌上的常客,无论是做打卤面,还是炒菜、做汤时放一把,都非常好吃。但是您可能不知道,黄花菜作为“四大素山珍”之一,药用价值也很高,是药食同源的好..
教你做素食时间:2021-11-02 18:35