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想身体棒、少生病、益寿延年就多吃这6种素食,爱不爱都吃点!
1玉米当主食玉米素有长寿食品的美称,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等,其营养价值超过面粉、大米,经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌..
迷上素食时间:2021-03-30 23:04
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【今日素食】素食养生之道:豆芽具有益寿延年的功效,附8个食谱
点击上方蓝色字体,关注我们豆芽在老人的长寿和健康中起到了重要的作用。根据近代老年医学研究,在有益寿延年功效的10种食品中,排在第一位的就是黄豆及黄豆芽,排在第六位..
素食养身平台时间:2021-04-27 10:03
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豆芽的好处,你万万想不到!益寿延年,还能预防多种疾病!
小编推荐一个素食者喜欢看的的公众号给您↓↓↓豆芽在老人的长寿和健康中起到了重要的作用。根据近代老年医学研究,在有益寿延年功效的10种食品中,排在第一位的就是黄豆及..
教素食菜时间:2021-05-29 11:04