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富含青花素的紫色菜,很好的抗氧化和抗衰功效!
紫甘蓝紫甘蓝俗称紫包菜,其实长得跟圆白菜很像,就是紫色的。紫甘蓝主要营养成分有碳水化合物、维生素、钙质、铁、维生素C、纤维素和丰富的花青素等。这些营养成分补人体..
静慈素食时间:2021-04-27 09:56
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富含青花素的紫色菜,很好的抗氧化和抗衰功效!(附食谱)
紫甘蓝紫甘蓝俗称紫包菜,其实长得跟圆白菜很像,就是紫色的。紫甘蓝主要营养成分有碳水化合物、维生素、钙质、铁、维生素C、纤维素和丰富的花青素等。这些营养成分补人体..
素食达人时间:2021-04-29 10:24