知道“菜根香”吗?你丢掉的菜根都是宝,防病又保健,收藏吧
时间 2021-05-26 12:24素食做法
俗话说“布衣暖,菜根香”,
1、芹菜根:缓解失眠
2、菠菜根:真正无农残
3、圆白菜根:口感清脆
4、油麦菜根:低热量高营养
5、白菜根:治疗初期感冒
6、荠菜根:维生素C含量高
7、空心菜根:清热凉血
8、茄子根:治疗气管炎
9、香菜根:预防缺铁性贫血
10、菜花(西兰花)根:钙含量较高
一粥一饭,当思来之不易;
一饮一啄,饱蘸苦辣酸甜。
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