素食主义:每家每户都有自己的炒三丝,我家的长这样~

时间 2021-07-27 16:28水云间素食作者:教素食

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找几样蔬菜切丝混炒,炒三丝可以说是每个家庭的保留菜式。家家做,家家不同。

今天我家吃的是西葫芦、莲藕和红黄椒切丝混炒的清炒三丝。



西葫芦含有丰富的维c和营养,莲藕清热开胃,口感微甜脆爽,组合在一起再好不过了。整道菜清清爽爽,好吃还解腻。

 


食材

——

莲藕、西葫芦、红黄椒



[ 做法 ]

 

- STEP 1 -

莲藕用刀划开成丝,西葫芦切成丝,备用


- STEP 2 -

热锅起油,放入切好的莲藕丝

 

- STEP 3 -

倒入红黄椒和西葫芦丝,翻炒至断生

 

- STEP 4 -

撒入适量松茸调味料,引出食物的鲜味

 

- STEP 5 -

翻炒均匀即可

 


一道色泽饱满,口感丰富的清炒三丝就做好了!


每家每户的炒三丝也许都不同,大家也可以根据个人喜好选择不同的配菜哦~

 

一粥一饭,当思来之不易;

一饮一啄,饱蘸苦辣酸甜。


更新于:2021-07-27 16:28