素食主义:每家每户都有自己的炒三丝,我家的长这样~
时间 2021-07-27 16:28水云间素食作者:教素食
▲点击关注,教你选食材 做素食 酵素养生
https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_1775939489211727880 >点击播放
▲点我,我是视频
找几样蔬菜切丝混炒,炒三丝可以说是每个家庭的保留菜式。家家做,家家不同。
今天我家吃的是西葫芦、莲藕和红黄椒切丝混炒的清炒三丝。
西葫芦含有丰富的维c和营养,莲藕清热开胃,口感微甜脆爽,组合在一起再好不过了。整道菜清清爽爽,好吃还解腻。
食材
——
莲藕、西葫芦、红黄椒
[ 做法 ]
- STEP 1 -
莲藕用刀划开成丝,西葫芦切成丝,备用
- STEP 2 -
热锅起油,放入切好的莲藕丝
- STEP 3 -
倒入红黄椒和西葫芦丝,翻炒至断生
- STEP 4 -
撒入适量松茸调味料,引出食物的鲜味
- STEP 5 -
翻炒均匀即可
一道色泽饱满,口感丰富的清炒三丝就做好了!
每家每户的炒三丝也许都不同,大家也可以根据个人喜好选择不同的配菜哦~
一粥一饭,当思来之不易;
一饮一啄,饱蘸苦辣酸甜。
评论问答
相关文章
- 宣化上人:这五种丝毫不可毁犯,这样才是够得上一个佛教徒
- 梦参老和尚:你这样回向,功德非常大
- 梦参老和尚:这样修,地藏菩萨亲自给你受戒
- 言由心生:修点福报不容易,要看好自己的嘴!
- 真正的随缘,是承认自己的局限性
- 美容大忌:女性这样吃盐最易长皱纹
- 刘余莉:你留意过自己的父母吗?
- 梦参老和尚:这样的供养,功德不可思议!
- 梦参老和尚:这样诵经才有效果
- 陈燕珠:法句经要义 第十二品 自己品 使僧团分裂的提婆达多 恶行易做善事难为
- 梦参老和尚:学佛迷信者居多,检测自己是不是也迷信
- 嘎玛仁波切:如果经常让自己的心识错乱、见解不正,果报就会这样
- 钟茂森:怎么检查自己有没有起妄想
- 素食主义低热量甜品食谱
- 过别人的人生,你自己的呢?
- 梦参老和尚:这样诵经效果就大了
- 梦参老和尚:弘一法师起烦恼时自己压迫、忏悔
- 净土法门法语:应当要把时间抓紧提升自己的灵性
- 净土法门法师:懂得放低自己,才能拔高人生
- 呷绒多吉上师开示:佛陀心疼所有的众生,才宣说了佛法,如同我们心疼自己的孩子一样