大量上市!天然“补脑豆”防痴呆、护血管,一年只有现在有!错过太可惜!
时间 2022-04-26 13:36素食营养菜谱
“蚕豆花开映女桑,方茎碧叶吐芬芳”,每年这个时候,是蚕豆上市的好时节。
您别看它小小的一粒不起眼,养生功效却是非常好,尤其是滋养神经、健脑益智的功效,甚至强过核桃!
常吃蚕豆,好处多多
青油焖饭
清炒河虾仁
冬瓜皮蚕豆汤
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