豇豆最“家常”的做法，营养价值可不“家常”，立秋吃正好！

长豇豆、酵素养红糖

酵素养油、酵素饱和盐、酵素养酱油

- 详 细 步 骤 -

1. 长豇豆摘洗干净，环保酵素浸泡后备用；

2. 起油锅倒入酵素养油，长豇豆中入锅小火慢慢翻炒至干瘪；

3. 酵素养红糖吊鲜味，红酱油调色，生抽、饱和盐调味。慢慢收干水份，就可以起锅了。

这道是功夫菜

需要慢慢地来做

豇豆干瘪有嚼劲

味道咸鲜，很开胃

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