一个西红柿能防多种癌?这种吃法营养价值超乎你想象!
时间 2023-01-27 23:05素食达人
西红柿既能当蔬菜烹饪,又能像水果一样生吃,是我们餐桌上常见的食物之一,口感和营养价值都很好。
此外,国内外多项研究表明番茄中含有大量的番茄红素、维生素、胡萝卜素、叶酸及微量元素,是物美价廉的“防癌高手”。
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