不能带皮吃的蔬果

时间 2023-08-22 11:29素食养生作者:岚小小

五种蔬果不能带皮吃

1

土豆皮

含配糖生物碱,会引起人体中毒;

 

2

红薯皮

含碱多,食用过多会引起胃肠不适;

3

柿子皮

容易在胃里生成沉淀物,引发疾病;

4

荸荠皮

表皮聚集有大量的有毒物质;

5

银杏皮

果皮中含有的有毒物质会损害中枢神经,引起中毒。

更新于:2023-08-22 11:29