枸杞治口干有效又简单(图文)
时间 2023-08-29 05:40内分泌系统作者:芸雾里的阳光
具体方法:枸杞子30克,每晚临睡前徐徐嚼服。
如果长时间不停地说话,就会感觉口干舌燥,一般情况下歇口气、喝喝水就能缓解,但随着年龄增大,产生口干症状的原因就不仅仅是讲话多、运动量大了。从中医角度来说,这是因为阴阳皆衰、阴液不足,尤其是肾精不足时,嘴里会津液稀少。从西医角度来说,如果排除其他疾病导致的口干,它是由于人的器官衰退,分泌唾液的腺体功能下降所致。
而枸杞子味甘,有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功效,是一味著名的补阴中药,对于阴液缺乏引起的老年口干症十分有效。清末著名医学家张锡纯在《医学衷中参西录》中对这个偏方有这样的描述:每夜眠时,无论冬夏,床头必置凉水一壶,每醒一次,即饮凉水数口,至明则壶水所余无几。若临睡时嚼服枸杞子一两,凉水即可少饮一半,且晨起后觉心中格外镇静,精神格外充足。现代研究也发现,枸杞子具有清除体内自由基、调节免疫、延缓衰老的作用。此外,它还有直接刺激唾液腺分泌唾液的功能,而且咀嚼动作本身就能刺激唾液的分泌。
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