酵素味道
时间 2023-09-02 18:02我爱做酵素
酵素
酵素是水果果蔬通过发酵而成的营养产品,一般情况下,酵素呈酸性,味道为酸中带甜,甜中微酸,口味绵滑,醇厚清爽,根据原材料不同,酵素的口感略有差别。由于酵素酸酸甜甜,有些稍带涩味,因而并不是所有人都能适应酵素的味道。此时,我们可搭配其他的东西,来改善酵素的口感。
Part01.
酵素+蜂蜜
酵素中包含多种益生菌及特定生物活性成分,在一定条件下,这些益生菌和微生物可以起到促进肠道蠕动的作用,而蜂蜜味道甜美,经常喝蜂蜜水可以促进消化、改善睡眠、抗疲劳、润肺止咳、美容养颜等。
因此,在40度左右的温水中添加适量蜂蜜后再用来稀释酵素,不仅可以提高酵素的甜度,减少酸涩感,还可以增强促消化的作用。
Part02.
酵素+姜茶
姜是祛湿御寒,暖胃健身,促进消化的良品,生姜含有的姜辣素可以放松紧绷的消化道,可缓解腹胀恶心、消化不良等问题,而酵素能提高机体的免疫力。
因此可将姜茶熬煮后放凉至40度左右的状态,再用来稀释酵素原液,这样既能缓解姜茶的辛辣感,又能平衡酵素的口感。
酵素+柠檬水
柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、美容等多种功效,是美容佳品。经常喝柠檬水,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用。此外,柠檬有利尿作用,当中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,所以饮用柠檬水还可以加快身体排出毒素,有助维持健康的泌尿系统。
因此用柠檬水来稀释酵素,柠檬含有的柠檬酸不仅可以大大促进酵素发挥作用,还可以丰富酵素口感。