蔬菜最不起眼的根、叶、皮,其实都是养生宝贝!你却把它都扔掉了
时间 2023-09-22 10:43素食达人
蔬菜根
口感相对差,但营养丰富
蔬菜叶
营养远高于根茎部
蔬菜籽
不起眼却大有益处
蔬菜皮
精华所在,功效翻倍
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