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素食主义:“素中之王”黑木耳,它的营养价值竟然这么高
▲点击关注,教你选食材做素食酵素养生黑木耳,生长在朽木上,形似人的耳朵,色黑或褐黑,故名黑木耳,又名木菌、树鸡。其营养极为丰富,为古代帝王独享之佳品,有“素中之..
水云间素食时间:2021-04-05 16:43
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素食菜谱 | 素中之王黑木耳 排毒清道抗三高
黑木耳,生长在朽木上,形似人的耳朵,色黑或褐黑,故名黑木耳,又名木菌、树鸡。其营养极为丰富,为古代帝王独享之佳品,有“素中之王”的美誉。今天小编先带大家看看,黑..
教你做素食时间:2021-09-15 01:21
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香菇黑木耳酱炒豆腐
材料:豆腐、香菇酱、黑木耳做法:1.准备好材料,黑木耳用温水泡发洗净。2.锅烧热放油,油热后放入切成块的豆腐,中火煎3.一面煎好再翻面把另一面也煎到金黄。4.倒入黑木耳..
炒菜类时间:2023-06-25 04:37
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素食菜谱:黑木耳炒小黄瓜(图文)
素食菜谱:黑木耳炒小黄瓜(图文)素素的菜,很清爽,也很简单。不过营养可不错,黑木耳能够降低血液的粘稠度,排毒清肠,是健康的黑色食品,每周坚持吃几次,对身体很有益..
炒菜类时间:2023-06-25 04:46
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保健养生佳品——黑木耳
黑木耳——人体血管清道夫:黑木耳是一种药食两用的菌类植物,我国早在隋唐年间就开始了人工培植并将它列为可药用的植物。黑木耳含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维..
素食资讯时间:2024-02-05 05:05
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黑木耳熟吃效果好
多吃黑木耳能降低血脂的“偏方”早已为大家熟知,不管是炒菜还是凉拌,黑木耳都是很多人喜欢吃的食物。还有很多中老年人,喜欢用黑木耳煮汤,每天喝一点,预防血脂增稠。但..
素食健康时间:2024-08-11 05:40