说起蚕豆，印象中一直是小时候吃的上海城隍庙特产五香豆，嚼起来很有韧性，吃起来欲罢不能，回味无穷。还有爸爸炒的雪里蕻蚕豆仁，这种需要那种刚刚上市比较嫩的蚕豆炒起来..

素食Cooking时间：2021-04-08 14:53

原料：蚕豆、鲜香菇、小米椒调料：盐、糖、香油做法：1.蚕豆撕去外壳洗净，香菇切片，小米椒洗净切圈。2.锅中注水烧开，先倒入蚕豆焯煮3分钟后，再倒入香菇焯熟倒出过凉沥..

素食菜谱汇时间：2022-05-06 11:01

图片来源：资料图原料：大米（也可加入少许糯米）蚕豆、豌豆、素肠、姜、生抽、素蚝油、盐做法：1.米洗净浸泡（跟平时水量一样）；2.蚕豆豌豆剥去豆荚，有的很大的蚕豆（有..

主食类时间：2023-06-22 05:39

原料：豆腐、香菇、木耳、蚕豆、姜、葱调料：盐、蘑菇精、胡椒粉、香油、素蚝油、白糖、淀粉做法：1、香菇用热水泡发，木耳凉水泡发，摘去根部洗净，分别放开水锅里焯一下..

锅仔类时间：2023-06-27 05:50

蚕豆的介绍我国蚕豆种植面积广泛，以四川、云南、江苏、湖北等地为多。蚕豆的荚果呈扁平筒形，未成熟时豆荚为绿色，荚壳肥厚而多汁，荚内有丝绒状茸毛，因含丰富的酪氨酸酶..

素食养生时间：2024-02-20 10:49