美味素汤 补钙又补锌
时间 2021-03-28 17:03素食菜谱汇
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食材
1,南瓜切薄片,豆腐、红萝卜,香菇切块。
2,南瓜上锅蒸熟,压成泥。
3,锅烧热,放油,加入红萝卜、香菇翻炒。加入素蚝油,水煮开。
4,放入南瓜泥,拌匀;加入豆腐、盖盖煮开。
5,加盐、腰果、香菜,煮开出锅
6,补钙又补锌,提高免疫力,全家都爱喝
- END -
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更新于:2021-03-28 17:03评论问答
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