香煎腐竹，软嫩入味鲜香可口，还是这个家常做法下饭
时间 2021-04-06 14:54素食做法
材料
香菇七个、豆腐、胡萝卜、
玉米、芹菜各少量、盐、
胡椒粉、醋酱适量
做法步骤 | |
1 | 将腐竹泡软沥干水份抹上适量的盐，卷紧压平放置半小时。 |
2 | 放少许油热锅，开中火放入腐竹包煎至两面金黄，放入食材翻炒，洒少许清水以免焦锅，焖两分钟，加入调料炒匀出锅。 |
腐竹含有多种矿物,补充钙质,防止因缺钙导致的骨质疏松,增进骨骼发育浓缩了黄豆中的精华,是豆制品中的营养冠军~
一粥一饭，当思来之不易；
一饮一啄，饱蘸苦辣酸甜。
你若喜欢，请点赞分享哦
评论问答
相关文章
- 梦参老和尚：误伤踩死虫子怎么办？你早晨起来先念这个偈
- 不要动这个
- 梦参老和尚：懂得这个道;理功德更殊胜
- 净土法门法师：还是破坏僧团，这个因果责任太大太大了，现在很多人不知道！
- 老和尚讲的这个真事，让屠夫们当场扔刀，该行卖菜去了
- “免费就餐”，善行还是炒作？(图)
- 宣化上人：修道一定要真正地明白这个道理，才不至于走错路
- 宣化上人：这个业，你随时做，有可能随时就受报的
- 海涛法师：你在这个人间所做的一切，都有果报的
- 第二十节 把身体兴隆这个道场
- 李志夫：慧思大师是狂僧还是圣僧
- 嘎玛仁波切：懂得珍惜和付出的人，会长久地拥有财富，这个财富不仅仅是指金钱
- 宣化上人：我出家之后，专修这个法门
- 净土法门法语：有一、二个听众开悟，这个功德就大了
- 黄柏霖：最难放的还是情执
- 净土法门法语：回向要从这个地方下手
- 净土法门法师法语：知道因果，这个事情马上就化解了
- 黄念祖：这个名字就这么重要
- 净土法门法语：一切责任自己承当，是自己做得不好，从这个地方回头，改过自新
- 净土法门法语：在这个世间，我们干什么事情福报最大？