素食主义:香菇跟它绝配!蒸一蒸鲜到流口水,又香又营养,孩子肯定喜欢吃!
时间 2021-05-21 18:40水云间素食作者:教素食
▲点击关注,教你选食材 做素食 酵素养生
https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_1868501263563210756 >点击播放
☝点我,我是视频~
有没有人跟我一样,对各种菌类的香味情有独钟?
人的习惯真的会改变,小时候我对香菇挺抗拒的,不喜欢它浓郁的香气,但不知道从什么时候开始,就爱上了,秒变真香现场!
今天用香菇做一道酿菜,美味又下饭。做法很简单,香菇既是食材也是容器,上面码上一圈粉丝,,加一勺松茸XO酱、辣椒粒,颜色好看,让人食欲大增!
食材
——
香菇、粉丝、XO松茸酱、小米椒、青椒
【做法】
-STEP 1-
香菇洗净去根部,切十字花刀,粉丝泡开,芹菜、辣椒切成小粒放一旁备用
-STEP 2-
锅中烧水,放入香菇,加适量的盐,焯熟捞出
-STEP 3-
泡开的粉丝用筷子卷起,小心码在香菇上
-STEP 4-
起锅烧油,倒入松茸XO酱,翻炒出香味,加入准备好的芹菜粒,翻炒均匀取出
-STEP 5-
把炒好的酱料盖在粉丝上,水开上锅蒸,蒸六分钟取出
-STEP 6-
最后在上面倒上少许辣椒粒做点缀即可
蒸过后粉丝浸在香菇的汁水里,味道赞的不行,尤其是加了松茸XO酱,让整道菜的香气层次更加丰富。
咬上一口,满嘴都是浓郁的汁水,简直就是下饭神器,感觉可以多吃一碗饭!
评论问答
相关文章
- 素食新潮又传统 精心搭配才能全面营养
- 素食者如何才能在日常饮食中保证“均衡营养”呢
- “土”豆腐营养价值高
- 素食主义低热量甜品食谱
- 关于营养圣物——胡萝卜
- 呷绒多吉上师开示:佛陀心疼所有的众生,才宣说了佛法,如同我们心疼自己的孩子一样
- 素食者提倡营养补救
- 安利携手新加坡国立大学 加码植物营养与人类健康研究 - 力矩新蛋白
- 达真堪布:这样对待孩子,这些恶缘自然就化解了
- 给天堂的孩子买水果
- 孩子应少吃话梅肉
- 轮回真实案例:孩子为什么得脑瘫?
- 南汉亡国之君极度荒YIN 喜欢阉割能臣
- 红糖未必比白糖更有营养
- 达真堪布:要像喜欢金钱那样喜欢功德
- 新素食主义:皈依个人营养哲学
- 净土法门法语:这个东西要是看多了,你肯定会学坏了
- “素中之肉”——香菇
- 营养丰富最是茶
- 善待动物是人对自身价值的肯定