天天素食 网站首页 文章中心 首页 循环系统 正文 山药栗子粥 秋季最养生(图文) 时间 2023-08-09 05:43循环系统作者:毛小豆 原料:山药1530克,栗子50克,大枣24枚,粳米100克。 做法:栗子去壳后,与山药、大枣、粳米同煮成粥。 功效:山药性味甘平,能补脾胃、益肺肾,尤其适用于脾肾气虚者;但一次不宜多食,否则容易食滞,造成消化不良。 更新于:2023-08-09 05:43 养生 评论问答 发表评论 更多评论 相关文章 女性十个零成本排毒养生秘法 香道养生之“三理养生” 香与佛教养生 传统香品中“药性”对人养生保健作用 女人补水补血可滋阴养生抗干燥寒冷 魏德东:养生贵养心,生活即养生 梦参老和尚:一种简便易行的佛门养生长寿方法 菊花茶这么喝才养生 香隆立嘉措仁波切:养生与健康(二) 沉香与养生 韩国人眼里最养生的一道菜 人生是一壶茶,后附冬季养生提醒你 夏至的食物养生原则 食粥养生 奇楠沉香灸面向全国美容养生市场诚招省级代理商 禅茶养生:茶道易抒人道难语 茶香墨香魂里香 “万病之药”,以茶养生 秋季减肚子的最快方法 陈坤发佛系手机壁纸,曾经养生打坐喝石斛,陈神坤绝非浪得虚名 女人最爱7种养颜养生素食