沉香与养生
养生在中国历史上一直是人们倍受关注的热门话题,《黄帝内经》中提到养生的三大原则:
一是要顺应春、夏、秋、冬的变化,与所处的节气和谐,始终保持融入自然的状态;
二是保持和谐的心态随遇而安,保持健康的心理;
三是及时调理身体失衡之处,使人体在变化的时空中处于平衡状态。
从中医理论的角度上讲,阴阳调节是人体最重要的养生之一,气为阳,血为阴;气为血之帅,血为气之母;血离气则死,气离血则亡。气为阳,相当于人体内部运行的推动力,是肉眼看不见的物质,比如:气短属于阳虚,如同机器缺电,运行缓慢。人体阳虚,精神疲惫。血为阴,相当于机器里的润滑油,是肉眼可视的物质,人体内部的所有运行都需要它的润滑,缺少其润滑则会因摩擦力过大而产生内热,内热过高将造成人体内分泌紊乱。因此,增强人体内力-补气,调节人体内气运行平衡,是养生保健的核心问题。
《本草备要》中记载:沉香性温,诸木皆浮,而沉香独沉,故能下气而堕痰涎,能降亦能升。怒则气上,能平则下气。香入脾,故能理诸气而调中。(东垣曰:上至天,下至迫,用为使最相宜。)其色黑,体阳,故入右肾命门,暖精助阳。行气不伤气,温中不助火。
作为古来众香之首的沉香,是自然界中极少具有的抗菌及增强免疫功能的药材,其气味芳香,入肺、肾、脾、胃、经,为行气药中最上等的药材,能调节人体内气的运行,疏通内脏机能,对肺、肾、肝、胃、肠心脏等都是非常有效之药材。在治疗与功能方面如:肺脏(肺结核、气喘)、肾脏(补肾、利尿、壮阳)、肝脏(肝炎、肝硬化、肝肿大)、胃脏(胃溃疡、胃炎、胃痛)、肠(便秘)。对癌症及其它慢性病亦有疗效。对强化心脏及神经具有特殊疗效,日本知名良药救心成份中就含有高级沉香-奇楠。
沉香燃烧时所发出的香味是一种高雅而沈静的清香,很容易使人心平而气和,进入安祥的状态,起到自然调节人体内气的运行,疏通人体内脏机能,在治疗与预防疾病上都具有极佳的功效,是养生保健的天然佳品。
沉香除了品香外,还可以内服,达到更佳的治疗效果。
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