饮用水与美容:护肤美容离不开饮用水

时间 2024-05-25 05:34美容健身作者:雾中疯

饮用水与美容

水是人体内含量最多的成分,没有水就没有生命,而护肤美容更离不开水。当你常常处于日晒当中……你逐渐会发现,皮肤越来越变得干枯,处于紧急缺水状态!在寒风凛冽的季节,皮肤缺水往往是女士们皮肤最容易产生的问题。饮水有利于皮肤健美。不同年龄,不同性别的人,体内的含水量虽然不同,但至少占体重的一半以上,人体缺水首先会使皮肤变得干燥、无弹性,从而产生皱纹,面色也会显得苍老无光。人一到了中、老年期,细胞內的水份会比青年期減少三至四成之多,也因为这样,中、老年人大多数的皮肤会出現皱纹,如果不能充分补充水份,不仅皮肤起皱情況严重,还将影响正常的排尿运行!因此,为了美容和健康,我们要积极提倡经常喝水。

水,是保护皮肤清洁、细嫩的特效美容剂。多喝水可以使皮肤滋润、水灵,体态丰满,变得好看。水分在皮肤内的滋润作用决不亚于油脂对皮肤的保护作用,体内保持充足的水分,才能使皮肤柔软、丰腴、润滑,富有光泽和弹性。建议每天饮大约6-8杯水,但一次不能喝过量的水,每天饮水总量不超过2升,喝水的次数以每日4-5次为宜,千万不要等口渴了才去喝水。因为缺水会使皮肤显得干枯,多皱纹,无光泽。最好在早晨起床后喝一杯水,这样不仅可清洁胃肠,对肾脏也很有利;饭后睡前不宜多饮水,以免导致胃液稀释、夜间多尿和诱发眼睑水肿和眼袋。喝不同的水,还有不同的美容功能:含有矿物水中有多种无机盐,如含有钙、镁、钠等成分,能健脾胃、增食欲,经常饮用能使皮肤细腻滑润;在饮用净水中加入橘汁、番茄汁、猕猴桃汁等,有助于减退色素斑,保持皮肤张力,增强皮肤抵抗力;红茶、绿茶都有益健康,并有美容护肤功能。系统分析表明,茶能降低血脂、助消化、杀菌、解毒、清热利尿、调整糖代谢、抗衰老、去老年斑及增强免疫功能。

邦尼牌水处理机制得的净水保留了水中大自然所赋予的人体必需的钾、钙、钠、铁等适量矿物质及微量元素,具有丰富的活性氧,制得的净水可以用来做皮肤补水或日常清洁,既经济实惠,有可以减少面部色素沉着。用我们水处理机制得的净水还可以配制果汁、泡茶等,这样也有利于美容和护肤。

更新于:6个月前