心律法师：学会放下的潇洒

学会放下的潇洒

心律法师

相处了五年的女友决绝地对他说:“我爱上了别人,我们分手吧。”他很震惊,难以置信地凝视着女友,女友的眼神让他清楚地看到了爱到尽头。

他远远地离开了女友,可是只要空闲下来以前的回忆就会浮现在眼前;太多的事情都会让他不经意间想起她;酒精成了他生活中的麻醉剂、止痛针,可即便是在梦中,也还是她的身影……

他慨叹:我想放下这段情,潇洒的放下!但回忆却始终挥之不去,说到容易做到难,真的太难做到潇洒地放下了!

这位朋友的难,难在心灵上的放不下,所以他潇洒不起来。

其实放下,不仅仅是行为上的放下,更多的是心灵上的放下。放下一点贪嗔痴,放下一点执着,放下一点愚昧,放下一点牵绊……

放下,就意味着你要接受现实,不要去缅怀过去的悲痛,也不要去奢求未来的不可能,更不要企图报复现有的不公平。要学会满足,要学会宽容,要学会快乐,要学会对自己好一点 ……

他做不到真正的放下,所以他快乐不起来。其实,这人世间,有多少人能做到真正的放下呢?《红楼梦》中的“好了歌”更是直接总出了人们最难放下的四项:金银、功名、娇妻、子女。

但当我们看惯了情情爱爱,生生死死,荣华富贵之后,有没有想过:什么是我们能永远握在手中的?

失去的不用说,那一定是失去了;但得到的,也未必是永远得到,在未来的某一天也还是会失去。

就像文章开始的那位朋友,他曾经拥有过,他们相处五年;即便他们现在没有分手,将来呢?谁又能逃脱死亡呢?还不是总会有一个人先离开人世,先离开对方吗?这同样不是失去吗?只不过是失去的方式不同而已。

??与其抱残守缺,不如断然放弃。与其为失去的而懊恼,不如正视现实,换一个角度想问题:“也许你失去的,正是他人应该得到的。”这样,也就可以坦然地放下了。

放下是一种解脱、一种顿悟,放下是心态的选择,是生活的智慧。学会放下,压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。得之,我幸,不得,我命。从容面对人生的诸多变故,自然潇洒随意,云淡风轻。

心律开示:学会放下,坦然面对世事,世事不过一盘棋;知晓从容,潇洒漫步人生,人生百年梦幻间。