提到夏季养生食物，很多人首先想到的是西瓜、苦瓜或绿豆，有一类食物常常被忽视，那就是生长在水里的“四宝”茭白、莲藕、芡实、菱角，它们岁默默无闻藏在水里，但是卓越的..

素食做法时间：2021-07-18 00:11

湿气是万恶之源，会恶化和诱发很多疾病，现在的三伏天是阳气最旺盛的时候，对于寒湿之邪，驱除效果是最好的季节，也最容易治疗。今天给大家介绍一款非常简单的祛湿糕，不仅..

爱吃素时间：2021-07-24 18:34

缘起生老病死，这是佛陀眼中的“人生四苦”，其中又以“老、病”之苦为最。佛陀慈悯众生，因此要求菩萨在修学中必学“医方明”（医学与药学）来减轻众生老病之苦。愿以一粥..

云台海会时间：2021-07-26 23:03

戳上面的蓝字关注我们哦！现代很多人去看中医，都会被告知“湿重”，几乎大部分人都会喝喝薏米红豆祛湿。下面和大家分享的就是我们口中常说的“湿”究竟是从哪里来的，以及..

素食健康餐时间：2021-07-29 20:57

有数据显示：10人里面，9人有湿气潜伏，但很多人却不自知。小编教你几招，快速判断自己体内是否有湿？看看下面的症状，你有几项：1.起床后昏沉、乏力，整日嗜睡；2.口臭，..

教你做素食时间：2021-09-25 22:32

古话说：“千寒易除，一湿难祛”，其实这句话是形容人体内的湿气过重，让人的精神无法提起来，从而影响人们的生活质量。在中医里，湿气被称为湿邪，会严重危害我们的健康，..

教你做素食时间：2021-10-08 00:20

冬瓜有清热生津解暑，利尿祛湿除烦，减肥降三高的功效，是养生保健的食疗佳品。口蘑有健胃强身、促进排毒、抗癌，降低胆固醇含量的作用。今天分享一道——冬瓜烧口蘑，多吃..

素食课堂时间：2021-12-01 22:01

进入末伏，中医认为要以健脾、利湿、安神为主，那么该如何健脾利湿、安神呢？煮一碗三福汤就可实现。什么是三福汤呢？所谓三福汤就是由陈皮、红豆、莲子3种食物构成。红豆..

素食达人时间：2022-08-19 00:56

在许多人印象中，在烈日下劳作易中暑。对此，健康专家提醒称，其实在高温且通风效果不好的环境下，人体也易受到暑邪侵袭；而频繁穿梭于高温环境和低温空调场所者，身体忽热..

循环系统时间：2023-08-09 05:52

原料：黄牛肝菌薏仁竹笋百叶结玉米棒制作方法：让这款汤水味道鲜美，首先制作素高汤。1.先准备食材：带皮冬瓜、大白菜、平菇、玉米棒，夏季还可以加些毛豆。2.所有食材洗干..

素食情怀时间：2024-02-12 10:03