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秋天最好的“贴膘”食物是这7样,附8道素食谱!
秋是丰收的季节,此时物产最为丰富,所以更是食疗养生的好时候。可是贴秋膘都适合吃点啥?素小编总结了一份秋日七宝,秋季养生食材就齐啦!梨具有润燥消风、镇咳止喘、清心..
教你做素食时间:2021-11-02 18:35
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常吃这些人年轻!8大对皮肤好的食物,常吃3种也够了,附9道素食谱
皮肤好,显年轻,人也跟着自信!但随着年龄增长,岁月会慢慢凸显在脸上。一些外在因素,也会加速皮肤老化,出现暗黄、无光泽、粗糙、毛孔粗大的问题。那么,怎么让皮肤保持..
教你做素食时间:2021-11-04 15:07
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它是冬天最便宜的蔬菜,护眼调节血糖,附8道素食谱!
人们经常会抱怨食品价格上涨,但土豆似乎一直都是最便宜的那一类食材。尤其是在冬天,对于北方的朋友来说,永远不会断货的蔬菜就是土豆、萝卜、大白菜。好在,虽然土豆并不..
素食课堂时间:2021-12-13 21:40
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香菜,能辟一切“不正之气”,附8道素食谱
春天是“推陈出新”的季节,花草树木冲破枝头,从黑黢黢的老枝上生发出嫩芽,身体里风、寒、湿、痰,无论好的、坏的,也都会随着气血“发”出来。这时需要好好地推动身体,..
愿生彼国时间:2022-04-08 12:44
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它是夏天最好的时令菜!清热解暑还能补水利尿,附8道素食谱!
说到夏季第一瓜,你的第一反应是不是西瓜?没有西瓜的夏天不叫夏天,但是这夏季第一瓜还真不是西瓜,而是冬瓜!别看它样子丑,但它治病的效果特别好,降压、降脂、降糖、降..
素食达人时间:2022-07-25 18:32
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红扁豆越小越有料,素食者一定要多吃!附7道素食谱
多国联合研究发现,不分种族、民族、国家,世界上最健康长寿的人群吃豆类明显多过一般人群。这项研究的队列数据分析提示很有趣:人类每多吃20克豆子,死亡风险就会降低8%。..
素食达人时间:2022-10-13 22:23
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8种紫色食物,防衰老,保护心血管!附9道素食谱
紫色食物不仅颜色亮眼,其营养价值也超乎我们想象,在多彩的食物界脱颖而出。今天,我们就来唠一唠,紫色的食物到底蕴含着什么魅力。紫色食物的3大功效紫色食物的营养价值..
素食达人时间:2023-03-01 14:33
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远离油腻女性四大素食谱
型女,顾名思义就是有款有型的美女。我们这里所说的型女更是全身心致力于自我形体塑造的一个人群。这类人群,在饮食方面有一个共同特点——喜欢食素。她们远离油腻、远离荤..
素食资讯时间:2023-08-03 05:24