食材——杏鲍菇、生菜、秋葵、油醋汁[做法]_STEP1_杏鲍菇洗净，斜切成片；热锅倒入适量橄榄油，下杏鲍菇片_STEP2_小火煎至焦黄夹出，用吸油纸吸去多余油分_STEP3_秋葵洗净..

静慈素食时间：2021-03-30 05:55

炎炎夏日，来个烤南瓜坚果沙拉是个不错的选择，不用忍受厨房高温，还能保证各种营养的摄入，又没有负担。做沙拉时蔬菜多是生吃，所以尽量选择有机蔬菜，一方面有机蔬菜的营..

素食Cooking时间：2021-06-26 16:19

沙拉调料怎么做才能使营养吸收最大化？开卷有益本文来源于NutritionFacts.org,作者格雷格医生（Dr.MichaelGreger）。一共分为一个版本：1.文字版本：746字供各类人群参考。..

前沿营养研究时间：2021-08-16 20:24

裙带菜沙拉也许能降血压（翻译：AliceLau刘丽）开卷有益本文来源于NutritionFacts.org,作者格雷格医生（Dr.MichaelGreger）。一共分为三个版本：1.完整视频版本：4分03秒2...

前沿营养研究时间：2021-10-28 18:32

酸黄瓜土豆泥沙拉菜谱|六和健康厨房_食材&调料_酵素泡菜酸黄瓜、土豆花生酱、芥末、消炎茶酵素养油、酵素养酱油、胡椒粉_详细步骤_1.土豆煮熟压碎，酸黄瓜和苹果切丁；2.调..

酵素素食时间：2022-05-26 17:16

西瓜皮沙拉菜谱|六和健康厨房_食材&调料_西瓜皮酵素泡菜、青椒酵素泡菜芦笋、杏鲍菇、黑胡椒粉酵素养油、酵素饱和盐_详细步骤_1.西瓜皮切片，泡椒切小圈，加1瓶盖酵素饱和..

酵素素食时间：2022-07-01 05:22

沙拉是西方饮食习惯中，较具营养价值的食品。沙拉主要以新鲜蔬菜或水果为主，富含各种维生素。美国曾有一项针对成年人的大型调查显示，大量吃沙拉或生蔬菜的人血液中一些重..

素食资讯时间：2023-07-30 05:19