酵素养生：明星都在偷偷喝的酵素，管用吗？

我们羡慕明星的光彩夺目，羡慕明星光凭身材和颜值就能圈粉无数，到底是什么给了明星神奇的魔力？藏得再深的秘密都会有曝光的一天。

酵素，就是他们“永葆青春”的小秘密。

随着酵素在国内的逐渐普及，其神秘面纱逐渐揭开，众多明星们早就是酵素的忠实粉丝，而且有着自己的独门秘方。

现在，就让我们一起走进明星，了解明星都在偷偷喝的酵素管用不？

依晨曾为了尖下巴，曾坚持断食21天，断食期间没有进食，仅仅靠高蛋白和酵素补充营养。

最终倚靠酵素半式减肥法，林依晨成功减掉14斤赘肉，整个人的气质发生了翻天覆地的变化。

在某杂志拍摄风尚专题时，林依晨主动请缨挑短裤穿，火辣身材再次圈粉无数。

提及不老容颜，首先想到的当然是赵雅芝。从《新白娘子传奇》一举成名，赵雅芝就成了明星界的不老传奇，饮用酵素起了重要作用。

酵素是身体消化分解食物的灵魂，没有了酵素的分解作用，吃再多的营养物、补品都不易吸收，而且还会导致毒素在体内积累，危机健康。

酵素对于消化系统尤其是肠道的作用变得越来越重要，因而赵雅芝说到：酵素越匮乏、人体越老化。

当吃货们的身份是明星时，背后付出的艰辛比任何人都会多，最近经常被吐槽的钱枫就是例子。

在火爆综艺《我家那小子》中，钱枫停不下来的吃吃吃，为了保持身材，吃饭后会立即服用酵素，经常念叨吃了酵素就等于没吃饭的钱枫让人记忆深刻。

酵素在台湾地区十分流行，受到众多明星的追捧。

十九岁出道的吴佩慈，过人的颜值、完美的皮肤、傲人的身材无不令人称羡，对于美容，吴佩慈有自己的观点：“我几乎每天都会补充酵素，酵素可以很好的消除自由基、排除毒素、净化血液，进而塑造出好肌肤和好身材。”

酵素已经成为了吴佩慈生活的必需品，也给她带来了与众不同的事业和家庭，让她光彩照人。

诸如此类的例子还有很多，酵素是打开人体秘密的金钥匙，几乎参与人体的每一项生命活动，能够大大提高生命的效率，酵素不足，吃的营养物会打折扣，体内排毒功能也会大打折扣。

喝酵素配合合理的饮食和运动，并适当休息、规律饮食，这就是明星们保持健康的秘密。

酵素一词其实是来自于日本，日本的酵素和我们所熟知的酶是一个东西，是人体的润滑剂，作用巨大。

1、 分解作用：将吃入的东西分解和消化，使其成为易吸收能量。

2、 净化改善：调节人体酸碱平衡，排出废弃物，使得血液干净、清澈，回归平衡状况。

3、 抗炎消菌：提升自愈能力，减少滥用抗生素风险。

4、 赋活细胞促代谢：提升新陈代谢效率，增加热量消耗。

随着季节的变化、身体情况的改变，我们需要不断的改变酵素配方，量身定做不同的酵素，以适应并辅助提升健康状况。酵妈妈国酵自酿快速发酵桶能够满足不同人群需求，帮助你为全家量身定制鲜酿酵素。

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【1】还原酶(reductase)是一种脱氢酶。它使氢从供体分子上转移，对催化底物进行加氢反应的酶。