护肝要补7类营养
时间 2023-08-27 05:33内分泌系统作者:马兰
护肝关键是为它提供充足的营养,七种营养和肝脏关系最大。
1.脂肪不是肝脏的敌人。
2.蛋白质能修复肝脏。
3.肝脏爱吃糖。
4.维生素A可抗肝癌。
5.B族维生素是肝脏加油站。
6.维生素E是护肝新武器。
7.肝脏喜欢绿色食物。
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