香道,贵在养身安神!

时间 2024-11-02 10:58香道与养生作者:火焰翼人

人类对香的喜好,乃是与生俱来的天性。香,不仅芳香养鼻,还可颐养身心、祛秽疗疾、养生安神。香,在馨悦之中调动心智的灵性,于有形无形之间调息、通鼻、开窍、调和身心,妙用无穷。

源远流长的香文化

早在先秦时期,香料就被广泛应用于生活。从士大夫到普通百姓,都有随身佩戴香囊、插戴香草的习惯。在香道发展鼎盛时期的宋代,用香成为普通百姓追求美好生活不可或缺的一部分。生活中随处可见香的身影,街市上有香铺、香人,还有专门制作印香的商家,甚至酒楼里也有随时向顾客供香的香婆。

香在生活中的妙用

好香不仅芬芳,使人心生欢喜,而且能助人达到沉静、灵动的境界,于心旷神怡之中达于镇定。

早在汉代,名医华佗就曾用丁香、百部等药物制成香囊,悬挂在居室内,用来预防肺结核病。现代流行的药枕之类的保健用品,都是这种传统香味疗法的现代版。明代医家李时珍用线香熏诸疮癣。在清宫医药档案中,慈禧、光绪御用的香发方、香皂方、香浴方等更是内容丰富。

如何选香用香

好的香料主要有檀香、沉香、龙脑香、麝香等。品味香气是最直接也是较为可靠的鉴别方法。由于不同的香味风格各异,没有统一的鉴别方法,但品质较好的香,其香气一般都具有以下特点:清新,爽神,久用也不会有头晕的感觉;醒脑提神,有愉悦之感,但并不使人心浮气躁;香味醇和,浓淡适中,深呼吸也不觉得刺鼻;香味即使浓郁,也不会感觉气腻,即使恬淡,其香也清晰可辨。

更新于:19天前