入伏前多喝这5款汤,夏季小毛病一扫而光~
时间 2022-07-13 19:45素食达人
进入夏季,有些人会出现食欲不振、胸脘痞满、呕恶便溏、肢体倦怠,或伴有低热缠绵、头晕胀痛、消瘦等症状。
待到秋凉气爽后,这些不适症状又会自行逐渐好转乃至消失,中医将这种情况称为“疰夏”,也称“苦夏”。
食疗是调理本病最常用的方法,下面介绍五款美味汤饮,帮您缓解不适症状。
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