来源：资料图怎么给肾脏排毒更顺畅?中医认为给肾脏排毒可以从饮食及穴位两个方面来下手，具体的做法如下：1.肾脏排毒食品：冬瓜。冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增..

循环系统时间：2023-07-15 05:41

山药营养相当丰富，它既可作为主食，又可作为蔬菜，同时还是常用的药材。原料：山药100克、黑木耳20克、配料：红尖椒1个、盐1小勺、素味精、白胡椒粉适量、白醋1勺、麻油10..

凉菜时间：2023-07-15 10:14

怎么给肾脏排毒更顺畅?中医认为给肾脏排毒可以从饮食及穴位两个方面来下手，具体的做法如下：1.肾脏排毒食品：冬瓜。冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出..

循环系统时间：2023-08-11 05:30

山药不仅有神仙之食的美誉，还有食物药的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收；山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管..

炒菜类时间：2023-08-13 10:22

山药富含果胶、DHEA、多巴胺、矿物质、黏蛋白，真可谓是营养塞人参了山药不光补中益气，富含18种氨基酸，其中还有一个重要的营养成分叫做DHEA(青春因子)，对抗衰老和增强免..

素食达人时间：2023-10-05 23:25

1、山药搭配红枣健脾养胃滋补脾胃甘味食物中，山药属首推，性温，富含黏蛋白，能保持血管弹性，最重要的是，山药还有润肺止咳功能，嗓子难受的人绝对要多吃！跟红枣搭配，..

素食养生时间：2024-01-09 06:04

唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出，春天饮食应“省酸增甘，以养脾气”。指春天要少吃点酸味的食品，多吃点甘味的食品，以补益人体的脾胃之气。中医所说的甘味食物..

素食健康时间：2024-04-26 05:35

材料：山药8-10公分一节，胡萝卜一根，豆腐两块。调料：橄榄油一大匙，姜五片，胡椒粉、素高汤粉适量。（没有素高汤可用蘑菇精代）做法：1、将去皮山药、红萝卜切约两公分..

煲类时间：2024-05-07 10:03

原料:山药、斑节素虾、大豆蛋白素肉块、黄瓜调料:姜末、糖、醋、泡椒作法：1、山药洗干净刨皮，切成小段放入盘中，上笼蒸熟。山药放在菜板上，用刀压成泥待用。2、豆蛋白素..

蒸菜类时间：2024-05-18 10:04

主料:山药竹笙芹菜末调料:盐蘑菇精做法：1、将山药去皮切成滚刀块，竹笙泡发后洗净切段2、把两种原料放如瓦罐煮，煮开后关小火煲40分钟，加调料3、出锅前放入少许芹菜末倒..

汤羹类时间：2024-07-02 10:56