▲点击关注，素食菜谱汇日常饮食中多吃下面几种食物，这些食物不仅有健康保健的作用，甚至还可以调理疾病哦。天然补肾药：山药山药的保健功效是很多药材都没法代替的，向来..

素食菜谱汇时间：2021-03-27 17:34

大米炒一下，竟成一味药刮走肠道毒素垃圾肥腿大肚子也消失不见大人降压减脂，小孩健脾开胃真是太神奇了！大米功效▼许多人认为大米不过充饥的一碗饭，那就大错特错了，大米..

素食做法时间：2021-04-15 16:08

大米炒一下，竟成一味药刮走肠道毒素垃圾肥腿大肚子也消失不见大人降压减脂，小孩健脾开胃真是太神奇了！大米功效▼许多人认为大米不过充饥的一碗饭，那就大错特错了，大米..

素食须知时间：2021-04-16 19:30

“食饮有节、食养五脏”，比起药补，食疗便是百利而无一害的了。天地有五行，人有五脏。其实五行既代表金、木、水、火、土，亦代表了五脏，心、肝、脾、肺、肾。五脏对应五..

教你做素食时间：2021-04-28 12:26

吃饭是人生头等大事，但是您知道吗？一日三餐，不仅能充饥，在煮米饭时加点料，还能降三高哦。茶水煮饭茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70~80%。科学实验证明，茶..

静慈素食时间：2021-05-07 00:08

夏季来了，绿豆是人们所熟知的清热解毒消暑的食物。日常食用绿豆，多是炖汤或者熬粥，能起到清热解毒的功效。夏天吃绿豆的好处01/改善皮肤绿豆有改善干燥皮肤的作用，绿豆..

素食讲堂时间：2021-05-12 18:15

紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色，目前在国际市场十分走俏。营养学认为，紫薯除了具有红薯有的营养成分和保健效果外，还富含硒元素、铁元素和花青素，在日本国家蔬菜ai症..

素食小家时间：2021-05-13 21:19

点击上方蓝色字体，关注我们很多人体检检查出血压高，其实不同年龄的血压标准不同，很可能对于您来说，那个血压是正常的！虽然医生常会说诊断高血压的标准是：收缩压（高压..

素食养身平台时间：2021-05-16 00:46

茭白依水而生因水而白茭白被誉为“水中人参”，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，清热解毒、补虚健体，适量多吃可有效的增强人体的抵抗力以及免疫力，适宜夏天食用。另外..

素食达人时间：2021-05-21 00:12

夏季来了，绿豆是人们所熟知的清热解毒消暑的食物。日常食用绿豆，多是炖汤或者熬粥，能起到清热解毒的功效。夏天吃绿豆的好处01/改善皮肤绿豆有改善干燥皮肤的作用，绿豆..

素食小家时间：2021-05-26 18:01

茭白依水而生因水而白茭白被誉为“水中人参”，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，清热解毒、补虚健体，适量多吃可有效的增强人体的抵抗力以及免疫力，适宜夏天食用。另外..

藏传佛教宁玛巴时间：2021-05-28 15:22

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生夏季来了，绿豆是人们所熟知的清热解毒消暑的食物。日常食用绿豆，多是炖汤或者熬粥，能起到清热解毒的功效。夏天吃绿豆的好处01/改..

水云间素食时间：2021-05-28 15:23

红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，而紫薯作为红薯的衍生产品，紫薯除了具有红薯有的营养成分和保健效果外，还富含硒元素、铁元素和花青素。紫薯的营养价值..

素食斋食时间：2021-06-20 20:36

夏天天气越来越热你还在为每天吃什么而苦恼吗小编来给大家推荐几道菜营养美味又实惠！夏季美容第一菜：西红柿西红柿向来被称为“美容圣果”，富含维生素C和天然果胶等各种..

素食达人时间：2021-06-28 21:50

夏天天气越来越热你还在为每天吃什么而苦恼吗小编来给大家推荐几道菜营养美味又实惠！夏季美容第一菜：西红柿西红柿向来被称为“美容圣果”，富含维生素C和天然果胶等各种..

素食做法时间：2021-06-30 22:51

高血压是一种慢性疾病，所以治疗也比较困难，除了配合医生的治疗之外，高血压患者的饮食也是相当重要的。今天教大家一个枣菊饮，有很好的辅助降压效果，而且非常方便，在家..

素食小家时间：2021-07-13 23:30

到了夏天四处疯长，看似寻常的东西，其实是流传千年的名药，宋仁宗时曾被翰林医官院定为“汤饮第一”，可解毒、养胃、安胎。叶子、梗、种子，三味都是常用的中药。紫苏全身..

素食做法时间：2021-07-18 23:58

点击上方蓝色字体，关注我们在中国，有一种蔬菜是一年四季都能种植的，这种蔬菜非常有营养，可当蔬菜烹饪，也可当水果生食，几乎每家都会买它。它就是生活中常见的萝卜。好..

素食养身平台时间：2021-07-27 16:17

点击上方蓝色字体，关注我们夏天，想大口吃西瓜又怕肚子着凉拉稀，怎么办？用什么水果替代？当然有办法！我们推荐大家：吃黄瓜。推荐原因，不仅是因为黄瓜和西瓜通出一属（..

素食养身平台时间：2021-07-29 20:47

点击上方蓝色字体，关注我们说到夏季第一瓜，你的第一反应是不是西瓜？没有西瓜的夏天不叫夏天，但是这夏季第一瓜还真不是西瓜，而是冬瓜！别看它样子丑，但它治病的效果特..

素食养身平台时间：2021-08-10 18:47