点击上方'素食教程'蓝色小字打开后，选择关注公众号即可每天收到我们的文章谢谢您的支持当今社会，虽越来越多的人都知道素菜对人体健康长寿的重要，但是很多人由于不会做，..

素食教程时间：2021-03-27 17:35

花已开，春已至。但对于吃货们来说，眼里只有春季的限定美食。都说春天是个不需要买菜的季节，上山挖点野菜随便一炒，就是一道爽口的下饭菜。说到春菜，必然少不了今天的主..

素食缘界时间：2021-03-28 17:02

点击上方免费订阅，素食之妙，每天推送！花已开，春已至。但对于吃货们来说，眼里只有春季的限定美食。都说春天是个不需要买菜的季节，上山挖点野菜随便一炒，就是一道爽口..

素食日志时间：2021-03-30 10:06

找矿。小分队一共8人，其中4名警卫战士每人配备一支冲锋枪。一天，出发前，一位纳西族老乡搭我们的车去维西。那天路上积雪很大，雪下的路面坑洼不平，车子行驶一段就会被雪..

素食小家时间：2021-04-04 21:46

泡菜很多人都喜欢吃，特别是在吃饭或喝粥的时候，来个爽口小菜，那就非常满足啦。一般来说，泡菜想要好吃和入味，至少也要泡一周以上，而网上却有网友说，只需一晚就能腌好..

素食小家时间：2021-04-06 18:56

泡菜很多人都喜欢吃，特别是在吃饭或喝粥的时候，来个爽口小菜，那就非常满足啦。第一步：烧开一锅水，把胡萝卜和卷心菜放入锅里，焯30秒后捞出。第二步：换一口锅，放入30..

静慈素食时间：2021-04-12 02:36

主食的选择上其实是很有技巧的。白米、白面的缺点在于只含有碳水化合物，维生素和膳食纤维含量非常低，几乎没有。同时，白米、白面口感好，吃起来容易消化，但它不耐饿，所..

素食讲堂时间：2021-05-04 17:10

点击上方蓝色字体，关注我们当今社会，虽越来越多的人都知道素菜对人体健康长寿的重要，但是很多人由于不会做，所以吃起来会口感单一，味道单调，制约了素食的普及。普陀寺..

素食养身平台时间：2021-05-06 00:12

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生现代人的饮食太过精细化，容易导致膳食纤维摄入不足。特别是很多老年人，常常有易疲劳，提不起精神的情况，以为是疾病的症状，其实往..

水云间素食时间：2021-05-11 14:49

主食的选择上其实是很有技巧的。白米、白面的缺点在于只含有碳水化合物，维生素和膳食纤维含量非常低，几乎没有。同时，白米、白面口感好，吃起来容易消化，但它不耐饿，所..

素食做法时间：2021-05-21 00:51

米饭是一日三餐的常客别再用白水煮饭了加点它，不仅更美味治百病，更年轻！豆浆煮饭—防治九种病▼日常豆浆打多了喝不完倒掉可惜，喝多肚胀，不妨用它来煮饭，不仅可以营养..

素食做法时间：2021-06-13 04:17

米饼每个家庭的餐桌上都少不了米饭的身影，剩米饭的尴尬也经常随之而来。大多数剩米饭都被做成各种炒饭，单调到让吃货不能忍！今天教大家一小妙招，步骤简单，食材常见，但..

素食斋食时间：2021-06-14 21:20

点击上方蓝色字体，关注我们双菇炖豆腐原料:豆腐、蟹味菇、白玉菇、红椒调料:盐、素蚝油、酱抽、胡椒粉、生粉水做法:①豆腐切块，蟹味菇、白玉菇切去根部，红椒洗净切菱形..

素食养身平台时间：2021-07-05 02:40

要说现在菜市场里便宜家常应季的百姓菜，茄子一定可以排的上前几！3块钱1斤，每个人都吃的起，比肉更便宜还好吃。尤其在这闷热天气里，大家非常容易上火，这时候就应该多吃..

素食小家时间：2021-07-09 19:09

天热，食欲容易不佳，如果再遇不到一些下饭菜，那就更没什么胃口了。和大家分享10道很费米饭的小炒，下班后不知道吃什么时，不妨炒一两道哦~小炒豆干_材料_烟熏豆腐150g青..

素食小家时间：2021-07-29 20:58

吃饭是人生头等大事，但是您知道吗？一日三餐，不仅能充饥，在煮米饭时加点料，还能降三高哦。1茶水煮饭茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70_80%。科学实验证明，..

素食小家时间：2021-08-10 19:28

往期精彩：名*医提\醒：这5种蔬菜水果的皮千万吃不得！伤害极大...

素食小家时间：2021-08-19 17:57

当我应邀到一对移居挪威的伊朗夫妇家做客的时候，那位伊朗朋友的太太兴致勃勃地向我介绍伊朗人的饮食习惯。过去，我对此知之不多，更没有品尝过太多的伊朗饭。看见餐桌上放..

素食情怀时间：2023-06-25 10:06

米饭是中国人最传统的主食。也许就因为它过于“正统”，所以在宵夜时，很少有人想到它。不过，最新研究却发现，也许米饭才是宵夜的最佳选择，因为它具有很好的“催眠”作用..

运动系统时间：2023-07-24 05:33

专家表示，白米等“三白”食品并非“始作俑者”，糖友更需防传统“三白”食品。日前，一则有关白米、面条的报道让不少市民深感恐慌。该报道称：美国最新研究表明，每天进食..

泌尿生殖系统时间：2023-07-28 05:44