素食三菜一汤,多备米饭,因为真的太下饭了!
时间 2021-03-27 17:35素食教程
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双菇炖豆腐
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原 料: 豆腐、蟹味菇、白玉菇、红椒
调 料: 盐、素蚝油、酱抽、胡椒粉、生粉水
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做 法:
原 料: 茨菇、青红美人椒、中芹
温拌双色腐竹
原 料: 黑腐竹、腐竹、莴笋、胡萝卜、芝麻
调 料: 盐、陈醋、生抽、花椒油、香油
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做 法:
冬笋竹笙汤
原 料:冬笋、竹笙、白玉菇、姜、胡萝卜花、香菜
调 料:盐、蘑菇精、胡椒粉
做 法:
冬笋切片,竹笙泡软,白玉菇切去根部洗净,姜切片,香菜洗净切段。
锅中注水烧开,倒入冬笋焯煮1分钟,再倒入白玉菇、竹笙焯一下水倒出沥水。
起锅加入两勺水烧开,倒入冬笋、竹笙、白玉菇、姜片、胡萝卜花,中火煮3分钟,调入适量盐、蘑菇精、胡椒粉,出锅盛入汤窝放入香菜即可。
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