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猴头菇养胃粥,鲜甜细滑,口感好,营养价值也很高!素食~素食菜谱
在下方对话框里,回复【素食】即可免费领取,100道素食菜谱的详细教程。阳春三月,大地回暖,万物复苏,又到了春暖花开的好时节。经过一个冬天高热量、高脂肪的美味洗礼,..
素食师兄时间:2021-03-28 03:59
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“要想身体好,菌汤是个宝”,增强抵抗力,营养价值高!每天吃点好处多多!
有一类食材的营养价值和口感都不输给大鱼大肉,它就是—菌菇。看似素而无味,其实拥有着爆炸的“鲜味”。不管是用来蒸、炒、炸,还是煮汤,都能烹调出令人惊喜的风味。俗话..
养心素食说时间:2021-04-01 17:58
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这些豆腐做法快学起来吧!比肉还好吃,营养价值高!
点击进入豆腐、豆腐皮、豆腐干、腐竹......想必这些豆制品大家都耳熟能详吧,随便一炒,就是一顿下饭的好菜。豆制品不仅价格便宜,而且营养丰富,但是不同豆制品营养价值可..
素食之美时间:2021-04-02 10:32
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丝瓜有超高的营养价值,被誉为全能型蔬菜(附8道素食菜谱)
丝瓜在古代通常是福禄的寓意,取谐音。因为丝瓜是葫芦科的植物,葫芦和丝瓜都有福禄的寓意。现在丝瓜也用来表示思念和牵挂,也是取谐音,思挂。丝瓜浑身都是宝丝瓜,又叫天..
素食达人时间:2021-04-02 10:51
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桑葚这么吃,营养价值最高~
带着春天的甜美,翻开桑葚叶子,发现了神神秘秘的黑肥黑肥的诱人果子。扯了一把,大快朵颐的送进嘴里。紫色的果汁,嘣地溅满了口腔,一不小心嘴角尽染,还有那手指,也被染..
迷上素食时间:2021-04-03 19:23
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素食主义:“素中之王”黑木耳,它的营养价值竟然这么高
▲点击关注,教你选食材做素食酵素养生黑木耳,生长在朽木上,形似人的耳朵,色黑或褐黑,故名黑木耳,又名木菌、树鸡。其营养极为丰富,为古代帝王独享之佳品,有“素中之..
水云间素食时间:2021-04-05 16:43
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这种瓜有超高的营养价值,被誉为全能型蔬菜(附8道素食菜谱)!
丝瓜在古代通常是福禄的寓意,取谐音。因为丝瓜是葫芦科的植物,葫芦和丝瓜都有福禄的寓意。现在丝瓜也用来表示思念和牵挂,也是取谐音,思挂。丝瓜浑身都是宝丝瓜,又叫天..
素食同行时间:2021-04-07 15:55
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这种瓜有超高的营养价值,被誉为全能型蔬菜(附8道素食菜谱)
丝瓜在古代通常是福禄的寓意,取谐音。因为丝瓜是葫芦科的植物,葫芦和丝瓜都有福禄的寓意。现在丝瓜也用来表示思念和牵挂,也是取谐音,思挂。丝瓜浑身都是宝丝瓜,又叫天..
素食须知时间:2021-04-07 18:38
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蔬食“三巨头”要多吃!虽其貌不扬,营养价值却不容小觑!80%的人都不知道!
红薯、芋头、山药…养生“三巨头”虽其貌不扬,低调安稳地躺在厨房的某个角落,但它们的营养价值却不容小觑。1、红薯红薯是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军..
素食小家时间:2021-06-13 04:29
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素食主义:“菇中皇后”,营养价值极其高,吃素就该吃这菜
▲点击关注,教你选食材做素食酵素养生现在人们开始流行吃素了,可供选择的素食很多,营养也很全面,满足身体的需求,身体长得高壮,免疫力更强,而且可以避免三高疾病。素..
水云间素食时间:2021-08-18 15:55
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豇豆最“家常”的做法,营养价值可不“家常”,立秋吃正好!
糖醋烤豇豆菜谱|六和健康厨房_食材&调料_长豇豆、酵素养红糖酵素养油、酵素饱和盐、酵素养酱油_详细步骤_1.长豇豆摘洗干净,环保酵素浸泡后备用;2.起油锅倒入酵素养油,长..
酵素素食时间:2022-08-28 02:44
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诺丽的营养价值
没有年轻,何谈美丽;没有健康,何谈长寿。年轻的根本,归根于细胞的活力;健康的根本,归根于基因的完好。诺丽,一种源自中国海南岛和南太平洋热带海洋岛屿的神秘圣果;将..
诺丽果酵素时间:2022-12-28 16:06
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夏日吃这种水灵蔬菜,味道好营养价值高
西葫芦外表水灵,其营养价值非常高,其含有大量的水分和维生素以及多种人体代谢时必须得矿物质,人们食用以后可以快速吸收这些营养,加快皮肤细胞代谢,让皮肤变得水嫩红润..
素食养生时间:2023-07-06 06:03
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笋干的营养价值及含量
图片来源:资料图笋干是以笋为原料,通过去壳切根修整、高温蒸煮、清水浸漂、压榨成型处理、烘干、整形包装等多道工序精制而成。笋干色泽黄亮、肉质肥嫩,含有丰富的蛋白质..
素食资讯时间:2023-07-23 05:59
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紫薯与红薯那个营养价值高?真的能防癌吗?
紫薯因其质地为紫色而得名,有的品种颜色深紫近于黑色,故而也有叫做黑薯。每天都应当吃的抗癌食品。在1997年,世界癌症研究基金会(WGRF)总结了全世界在癌症领域的研究结果..
素食问答时间:2023-08-25 10:36
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玉米的功效作用与营养价值
玉米(学名:Zeamays),亦称玉蜀黍、包谷、苞米、棒子;粤语称为粟米,闽南语称作番麦,是一年生禾本科草本植物,是重要的粮食作物和重要的饲料来源,也是全世界总产量最..
素食养生时间:2024-01-12 10:56
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燕麦的营养价值
燕麦,又名雀麦、野麦。燕麦一般分为带稃型和裸粒型两大类。世界各国栽培的燕麦以带稃型的为主,常称为皮燕麦。我国栽培的燕麦以裸粒型的为主,常称裸燕麦。裸燕麦的别名颇..
素食养生时间:2024-02-19 10:51
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蚕豆的营养价值
蚕豆的介绍我国蚕豆种植面积广泛,以四川、云南、江苏、湖北等地为多。蚕豆的荚果呈扁平筒形,未成熟时豆荚为绿色,荚壳肥厚而多汁,荚内有丝绒状茸毛,因含丰富的酪氨酸酶..
素食养生时间:2024-02-20 10:49
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芸豆的营养价值
芸豆的简介芸豆分大白芸豆,大黑花芸豆,黄芸豆,红芸豆等品种,前两种尤为着名。芸豆营养丰富,蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高。常食芸豆,可加速肌肤新陈代谢,..
素食养生时间:2024-02-22 10:05
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橄榄菜的营养价值
橄榄菜的简介橄榄菜制作工艺可追溯至宋明时代,经加工制作后具“清、鲜、爽、嫩、滑”等特点,可说是名闻遐迩的潮州菜系中的一朵奇葩。橄榄菜素色泽乌艳,油香浓郁,美味诱..
素食养生时间:2024-02-22 11:43