-
这几道菜不仅开胃促消化,更能降低体内多余脂肪
小编推荐一个素食者喜欢看的的公众号给您↓↓↓干竹笋是由新鲜竹笋经脱水和加工后制成的干货,是一种营养价值很高的四季菜品,深受欢迎。笋干中含有大量的膳食纤维、植物蛋..
素食素行时间:2021-03-28 07:10
-
这6种素食帮您降低血压!虽不起眼,却大有用处!
点击上方免费订阅,素食之妙,每天推送!一皮一芯:西瓜皮、莲子芯吃西瓜皮是典型的废物利用。取西瓜皮、草决明各9克,水煎服,有降压作用。莲子芯是莲子的胚芽。莲子芯中..
素食日志时间:2021-03-29 12:30
-
营养是牛肉的四倍!含18种氨基酸,降低血脂,提高免疫力,全家人都要多吃~
香菇是老百姓餐桌上一道美味,也是世界第二大菇,是我国久负盛名的珍贵食用菌,在民间素有“山珍”之称。我国最早栽培香菇,至今已有800多年历史,历代医药学家对香菇的药..
素食做法时间:2021-05-03 18:19
-
吃素如何降低胃癌风险?多吃新鲜原形食物
初期胃癌治愈率高达九成,但患者初期大都没有症状,约六成患者诊断出胃癌时已是晚期。素食者确实能降低患胃癌风险,但应多吃“新鲜、原形”食物,避免腌渍、过咸等食物。虽..
教你做素食时间:2021-05-06 13:59
-
新研究表明 | 高动物蛋白会增加3倍新冠风险,植物饮食能将严重感染风险降低 73%
根据科学杂志《BMJNutritionPrevention&Health》发表的一项最新研究发现遵循植物性饮食的人,可将患严重新冠病毒感染的风险降低73%。该研究在2020年7月至9月期间,筛选了来..
生活艺术家VegLucy时间:2021-06-20 22:45
-
18种天然抗癌素食,蕴含大量营养物质,降低肿瘤风险!
食物中蕴含着大量的营养物质,有的能够抗氧化,有的能够减轻肥胖,从而减低肿瘤的风险等等。1苹果苹果富含膳食纤维,可以通过多种方式降低肿瘤风险。比如,肠道细菌可以使..
教你做素食时间:2021-09-15 01:21
-
如何降低你的TMAO水平
如何降低你的TMAO水平开卷有益本文来源于NutritionFacts.org,作者格雷格医生(Dr.MichaelGreger)。一共分为三个版本:1.完整视频版本:6分48秒2.文字版本:1504字3.原视频..
前沿营养研究时间:2021-09-15 16:47
-
牛油果能降低小而密低密度脂蛋白胆固醇
牛油果能降低小而密低密度脂蛋白胆固醇开卷有益本文来源于NutritionFacts.org,作者格雷格医生(Dr.MichaelGreger)。一共分为三个版本:1.完整视频版本:5分02秒2.文字版本..
前沿营养研究时间:2021-09-25 23:49
-
降低中风风险的最佳食物
降低中风风险的最佳食物开卷有益本文来源于NutritionFacts.org,作者格雷格医生(Dr.MichaelGreger)。一共分为三个版本:1.完整视频版本:4分21秒2.文字版本:1320字3.原视..
前沿营养研究时间:2021-10-19 20:54
-
降低钠与钾的比例来减少中风风险
降低钠与钾的比例来减少中风风险开卷有益本文来源于NutritionFacts.org,作者格雷格医生(Dr.MichaelGreger)。一共分为三个版本:1.完整视频版本:3分41秒2.文字版本:808..
前沿营养研究时间:2021-10-23 17:27
-
如何通过改变生活方式自然降低血压?
如何通过改变生活方式自然降低血压?开卷有益本文来源于NutritionFacts.org,作者格雷格医生(Dr.MichaelGreger)。一共分为三个版本:1.完整视频版本:4分25秒2.文字版本:..
前沿营养研究时间:2021-10-25 20:01
-
最新NEWS | 对近60万人的研究表明:健康植物饮食,能降低感染新冠病毒风险!
本文1726字,阅读时间4分钟10月27日,新加坡每日新增新冠病例首次突破5,000例,这是自大流行开始以来的最高数字。而俄罗斯在10月23日,也创下了单日36,728的最高记录。全球..
生活艺术家VegLucy时间:2021-10-29 20:57
-
韩国培养肉初创企业CellMEAT完成50亿韩元Pre-A轮融资,降低生产成本
CellMEAT是韩国的一家培养基蛋白初创企业,最近刚完成50亿韩元(约2890万人民币)的Pre-A轮融资。该公司表示,所得款项将用于进一步研发其培养肉技术,以扩大规模并降低成..
力矩中国时间:2021-11-21 19:25
-
吃豆腐等大豆食品 有益心血管系统,降低患冠心病的风险
根据新的研究,食用豆腐等大豆类食品可能有益于心血管,降低患冠心病的风险。该发现发表在《循环》杂志上,提供了有关“异黄酮”的健康益处的更多信息——“异黄酮”是某些..
力矩中国时间:2021-11-22 08:12
-
最新研究:用植物蛋白代替动物蛋白,降低心脏病风险
最新研究发现,如果想降低心脏病风险,应该减少食用动物肉及加工的肉类食物,增加食用植物性食物。《英国医学杂志》近期刊登的一篇文章指出,如果人们以富含蛋白质的植物性..
力矩中国时间:2021-11-28 23:44
-
香港培养基公司Avant Meats与康晟生物QuaCell达成合作:降低90%的成本,加速规模化
中国首家培养肉公司、亚洲首家培养鱼肉公司AvantMeats,本周(3月9日)宣布与中国生物制药行业的新兴领导者QuaCell(康晟生物)建立战略合作伙伴关系。此次合作将把AvantMe..
力矩中国时间:2021-12-04 10:46
-
植物性饮食可降低心脑血管疾病风险,科学家表示:素食可以改善健康
心血管病仍是国民的大敌。根据《中国心血管健康与疾病报告2019》,2017年心血管病死亡率仍居首位,高于肿瘤及其他疾病,且患者数量已达3.3亿人,其中高血压患者有2.45亿人..
力矩中国时间:2021-12-11 09:38
-
《英国医学杂志》:多摄取植物性蛋白可降低整体死亡率
如果为了预防肾脏病,一般大家知道蛋白质不要吃太多,特别是对于肾脏已经相对不好的话,都会建议低蛋白饮食。特别在蛋白质的选择上更应该选择「优质蛋白质」,根据一项最新..
力矩中国时间:2021-12-12 23:07
-
哈佛大学研究:健康高质量植物性食物可降低10%缺血性中风风险
上个月,一项刊登在国际杂志《神经病学》(Neurology)上的研究报告中,来自哈佛陈曾熙公共卫生学院等机构的科学家们通过研究发现,多吃健康的高质量植物性食物(包括蔬菜..
力矩中国时间:2021-12-13 07:18
-
横跨可达30年,70万参与者,硕士生发现常食用大豆等植物蛋白可长寿及降低心血管疾病的风险
近期,SinaNaghshi等人在国际顶级医学期刊BMJ在线发表题为“Dietaryintakeoftotal,animal,andplantproteinsandriskofallcause,cardiovascular,andcancermortality:systemat..
力矩中国时间:2021-12-16 05:40