换食疗法－新的饮食革命

换食疗法，对很多人来说，是个从未听说过的新名词。顾名思义，就是在一段儿时间内用一种新的食物代替我们平时习惯的一日三餐，以达到调节身体健康，治疗疾病的目的。

那么，换食疗法的原理是什么呢？换食疗法是借鉴中国有7000年历史的断食疗法，既气功上讲的避谷。避谷，虽然有很好的疗效，但由于它的局限性，而无法推而广之。俗话说：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌，所以断食疗法虽有7000年的历史，但知道的人并不多，用过此方法的人更是寥寥无几。

换食疗法，有效的解决了这个问题。换食疗法，就是用全营养的保健品，代替我们的一日三餐，并且加上保健品本身的功效，起到明显的排毒治疗作用。换食疗法时间的长短，要根据本人的身体状况，一般人换食要在20天左右。

那么这20天左右的时间，会起到什么作用呢？一般亚健康状态的人，身体会有明显改善，甚至会出现您意想不到的效果。它将比不换食，单纯保健品的作用要高出数倍以上。从我及我的朋友们换食的经验和换食起到的效果来看，我可以作出一个大胆的推测，换食疗法，必将在不远的将来，形成人们的一种饮食习惯！