咖喱番茄!香气浓郁的开胃下饭菜!素食~素食菜谱

时间 2021-04-01 09:40素食大全菜谱

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我真的特别超级爱吃咖喱!无论什么食材与咖喱进行融合,都会惊艳无比!我爱咖喱

咖喱番茄

   

           食材准备:

西红柿3颗,苹果1个,青豆150克,纯素咖喱块2块


           开始制作

        ①.在西红柿底部位置划一个十字的痕,用开水烫西红柿

②.去掉西红柿的皮

③.去除西红柿的连接桔,横向切,一个西红柿切成八半

④.苹果削皮,切成片

⑤.咖喱块放入热锅融化

⑥.加适量纯净水,把苹果片放入锅内

⑦.倒入青豆,用铲子稍微搅拌

⑧.加入西红柿,用铲子抄动

⑨.盖上锅盖煮十分钟左右

⑩.时间不宜太长,火候把握好,形成勾芡即可装盘享用

一粥一饭,当思来之不易;

一饮一啄,饱蘸苦辣酸甜。

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更新于:2021-04-01 09:40