酵素养生：酵素，对不同人群的养生功效，你喝对了吗？

酵素作为一种健康类食品，适合不同的人群服用，不同的人服用会有不同的养生功效。今天一起来了解下服用酵素的养生功效吧。

现在喝酵素的人越来越多了，而每个人喝酵素的目的也都不一样。酵素不同于普通的营养补充剂，也不是药品。

它通过调整人体微生态环境、有效补充酵素，可以在很多方面直接解决由于菌群失调及酶缺乏导致的各种问题；其实酵素的适用人群非常广泛，女人、男人、老年人等亚健康的人，都可以服用。

女性在家庭中的地位越来越高，随之而来的也是越来越繁重的工作和家务。很多女性身兼多职，即是职业女性，又是妈妈，又要对老人尽孝，每天忙个不停，却没有时间养护自己的容颜和身材，此时服用酵素就是对女性美丽的最佳保护。

酵素中含有全面维生素及矿物质系统，能够促进机体内的代谢活度，调整很多伤害女性健康美丽的紊乱性疾病状态，尤其是酵素对肠道排毒的作用非常明显！

男性工作辛苦、应酬多，经常酒桌上的推杯换盏，一起抽根烟谈谈工作。女性们一起经常抱怨老公每天带着烟味酒味回家，其实当这些变成工作的一部分，男性真的很辛苦！与其抱怨他，不如让他喝酵素，让他解解酒，排排烟毒。

酵素内富含身体需要的各种复合酶，酒前酒后提醒他喝上一杯，让大量的分解酶来帮助他的肝脏化解乙醇的危害；男性烟抽得多，体内积累不少烟毒烟垢，酵素中的多种酶能促进代谢，尽可能将废物排出体外，清理下受伤的肺部。

世界医学界公认，衰老的产生与人体内酵素的流失成正比例关系。实验证明，年轻人的唾液中酶的含量远远高于老年人，因此老年人的消化及代谢和酵素降低都会导致慢性病发生及吸引力减弱。

中老年人服用酵素，可以迅速补充体内流失酵素，增强脏器修复能力，缓解慢性病带来的不适，帮助机体恢复自愈能力。