【素食分享】家常小炒素菜谱大集合!再也不怕没菜吃了!
时间 2021-05-01 09:10素食养身 净化心灵
1、将烟熏豆腐洗净切成丝,装盘备用 2、青、红辣椒去籽切成丝,姜切丝 3、锅里倒入适量清水,倒入豆腐丝 4、加少许盐,焯水两分钟,捞出沥干水分 5、热锅入油,放入姜爆香 6、放入青、红辣椒丝微炒,倒入沥干水分的豆腐丝 7、加入适量盐、生抽翻炒均匀,放入味全高鲜调味 9、水淀粉勾芡淋入翻炒均匀,即可起锅装盘 1、土豆去皮切薄片,放入清水中浸泡 2、生姜切末,辣椒切碎 3、锅中热油,放入生姜、辣椒爆香 4、放入酸菜翻炒两分钟盛出 5、另起油锅,放入土豆片翻炒片刻 6、放入酸菜翻炒,加入少许水盖盖烧至熟 7、加入少许盐调味,拌均匀即可 1、山药去皮切片,放入冷水中防止氧化变黑 2、南瓜去皮切片,木耳泡发后撕小块 3、炒锅烧热倒油,油热后放入姜末爆香 4、放入山药片略炒 5、再放入南瓜片和木耳炒至段生,加入素蠔油和盐调味 6、最后放入适量绿辣椒提味 1、杏鲍菇洗净,顺着杏鲍菇生长的方向,撕成细丝 2、孜然粉、辣椒粉、白芝麻混合备用 3、生姜切成末,香菜切小段 4、锅中加少许油,先放入姜末炒出香味 5、加入杏鲍菇,加入酱油、盐,转小火煸炒 6、一直将杏鲍菇炒出水,在将水分炒干 7、撒上香菜段关火,翻炒均匀即可 1、芹菜去叶切成小段,香干切成小条,生姜切末 2、起锅加入菜籽油烧热,加入生姜炒出香味 3、加入香干翻炒至干燥 4、加入芹菜翻炒至断生 5、最后加盐和味全高鲜调味炒匀出锅即可 1、荷兰豆去头尾,丝络,洗净 2、马蹄去皮洗净,胡萝卜洗净,两者都切片 3、油锅烧热,下姜末炒香 4、放入胡萝卜煸炒,下荷兰豆和马蹄 5、加盐、白胡椒粉,迅速翻炒一分钟,关火装盘
评论问答
相关文章
- 素食文化: 中国的素食源远流长
- 华盛顿邮报提出“素食感恩节”
- 世界保护基金会报告促请政府推广素食的健康益处
- Sibos2024年会 40%午餐菜单选项为素食 - 力矩新蛋白
- 素食新潮又传统 精心搭配才能全面营养
- 素食让你更健康
- 厦门如是酒店 禅文化素食体验
- 改善女性贫血的四大素食食物
- 倡导素食情人节!
- 黄花菜有食疗功效 专家吁像和尚一样以素食为主
- 素食料理:蒸豆腐黄瓜盅
- 素食,春日正当时
- 赵跃辰:七十空性论今诠 导读 8.元素特性与集合特性
- 素食:从宗教的约束到健康的时尚
- 湘菜大师许菊云考虑将“素食清明节”写入人大建议
- 星巴克用虫制色素 激怒素食团体
- 我的素食“革命”
- 天下素食:吃在印度 素食之旅的天堂行
- 中医如何看素食?
- 素食新说:时尚与素食不可兼得吗?