世界一级方程式锦标赛冠军称植物性饮食有益身心

英国F1车手、六届F1世界冠军得主刘易斯·汉密尔顿（Lewis Hamilton）称是自己的植物性饮食让他如此健康。

这位35岁的运动员在2017年开始不吃动物制品，开始植物性饮食的生活方式，而至今，他已是6届世界一级方程式锦标赛的冠军。

最近，汉密尔顿告诉媒体：“我觉得自己在过去几年里，自植物性饮食开始，就变得越来越健康”。

汉密尔顿自称是因为环境和动物的原因，而摒弃肉类，选择植物性饮食。对于从前听过的谣言，如“植物性饮食会蛋白质不足，会流失肌肉”，他称此为“胡说八道”，汉密尔顿用亲身体验反驳：“我比从前更能举重，比从前跑步跑得更远。”

汉密尔顿的Instagram介绍都不忘宣传植物性饮食，传播正能量

汉密尔顿经常和近1500万的Instagram粉丝推广植物性饮食的好处。他也曾分享过自己的植物性餐食：

除了提倡更健康的饮食，汉密尔顿还是关注环境和动物的标杆。由于澳洲大火原因，很多野生动物都遭受劫难。最近，汉密尔顿在澳大利亚探访野生动物救援组织WIRES（一个汉密尔顿之前就已捐款50万澳元的动物救助公益组织）的照片走红网络。

图片来自汉密尔顿的Instagram和网络