对话赵薇 做严格的素食者

时间 2023-12-25 11:35素食名人作者:青程君

赵薇

  还记得当年叱咤风云的小燕子格格吗,如今的小燕子已经褪去了往日的青涩,变的愈发的有魅力。近日赵薇宣布成為严格素食者,希望不再有灾难来临。

问:发现你瘦了好多,是因為吃素吗?為什么想开始吃素呢?

答:主要之前一直在拍戏,比较辛苦。但是和吃素也有关系吧。从今年开始,我开始慢慢地吃素,一开始吃锅边素,也就是配菜,比如蒜薹炒肉丝,我吃那个蒜薹。

但是最近开始吃纯素了。从我在电视上看到地震的画面那一刻开始,我就发了一个愿:我从这一日开始吃纯素,希望这个世界不再有灾难来临,希望那些受伤受苦的人们能看到希望。

虽然这只是我自己的事,但是我相信这样做会有意义:因為所有的祈福,都是从自己的心灵开始,从约束自身开始。

我们应该节制自己过多的欲望,当然也是為了健康,身体和心灵上的。

问:你觉得如何才能修养心灵,保持心理健康呢?

答:很多时候,我们在有形的物质和无形的精神中间,会选前者。我觉得修养心灵就是,你得把自己的心放空,去容纳更多无形的东西。我们每一个人生活,就是一个不断的发现:“这个世界怎么这样?”的过程。

心灵的修养,可以使自己的心始终柔软,永远保持最初的那份纯真。

更新于:10个月前