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家里有女性,碰到它多买几斤,清肠道、稳血糖、降血压效果一流!不吃太亏了!
问题:怎么才能每天收到这种文章呢?答案:只需要点击上方蓝字《素食网》
素食网时间:2021-03-28 15:10
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这5种天然食物,每天吃一点,降血压,血糖偷偷变低!
糖尿病是一种慢性疾病,以及终身性疾病,治疗起来是非常麻烦的。在日常饮食中也要尤其注意,有些食物若是糖尿病人多吃了,就会造成血糖增高。但是,也有很多食物是有助于降..
说说素食时间:2021-03-28 18:06
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【天天素食】常吃这4种绿色蔬菜,降血压、控血糖!
上海青、菠菜、茼蒿、西兰花、芹菜……这些菜里,有没有你爱吃的?如果没有,那很遗憾,你错过了一类营养丰富的绿色蔬菜~常吃绿色蔬菜好处多,绿色蔬菜富含维生素C、类胡萝..
素食人生时间:2021-03-29 08:36
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常吃这4种绿色蔬菜,降血压、控血糖!
上海青、菠菜、茼蒿、西兰花、芹菜……这些菜里,有没有你爱吃的?如果没有,那很遗憾,你错过了一类营养丰富的绿色蔬菜~常吃绿色蔬菜好处多,绿色蔬菜富含维生素C、类胡萝..
素食志时间:2021-03-29 19:19
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素食汤谱 |常吃这4种绿色蔬菜,降血压、控血糖!
上海青、菠菜、茼蒿、西兰花、芹菜……这些菜里,有没有你爱吃的?如果没有,那很遗憾,你错过了一类营养丰富的绿色蔬菜~常吃绿色蔬菜好处多,绿色蔬菜富含维生素C、类胡萝..
精选素食菜谱时间:2021-03-30 06:02
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常吃这4种绿色蔬菜,降血压、控血糖!(附8道素食菜谱)
上海青、菠菜、茼蒿、西兰花、芹菜……这些菜里,有没有你爱吃的?如果没有,那很遗憾,你错过了一类营养丰富的绿色蔬菜~常吃绿色蔬菜好处多,绿色蔬菜富含维生素C、类胡萝..
素食人生时间:2021-04-01 08:47
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买菜碰到它多买几斤,增强免疫力、稳血糖、降血压、通便效果一流!很多人还不知道,不吃太亏了!
茭白是我国特有的水生蔬菜,想必南方的朋友都很熟悉,不过现如今在北方的菜市场和超市里也能经常见到,所以北方的朋友不妨也买来吃一吃。和“白富美”的莲藕相比,茭白则有..
素食须知时间:2021-04-10 16:30
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这些素食是“天然胰岛素”,每天坚持吃,平稳血压降血糖,减少并发症!
中国2型糖尿病发病率在过去数十年中呈“爆炸式”增长,中国已成为全球首位的糖尿病大国,每10人就有一人为糖尿病,全球四分之一糖尿病人在中国。一项哈佛大学的研究指出,..
素食达人时间:2021-04-22 00:10
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糖尿病的5种天然植物“克星”,每天吃一吃,血糖一降再降
糖尿病是一种慢性疾病,以及终身性疾病,治疗起来是非常麻烦的。在日常饮食中也要尤其注意,有些食物若是糖尿病人多吃了,就会造成血糖增高。但是,也有很多食物是有助于降..
素食斋食时间:2021-04-22 09:04
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这几种滋阴清热、止渴生津的蔬菜血糖高的朋友可常吃
春天已经过去,天气越来越热,对于容易燥热口渴的糖友来说,夏季可以多吃些具有滋阴清热、止渴生津作用的蔬菜。6种蔬菜糖友可常吃1.菠菜:性味甘寒,归肺、胃经,具有润燥..
素食斋食时间:2021-05-06 14:00
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这种常见水果竟是天然“补钙剂”“化栓药”,熬成粥,还稳血糖护血管,现在不吃亏大了!
点击上方蓝色字体,关注我们很多人都不知道,四五月有一种水果效果赛人参,在春季不起眼的这种小野果,却有非常良好的补益肝肾、预防骨质疏松等骨骼疾病的作用!除此之外,..
素食养身平台时间:2021-05-19 12:20
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如何预防血糖和甘油三酯在餐后飙升?
如何预防血糖和甘油三酯在餐后飙升?本文来源于NutritionFacts.org,作者格雷格医生(Dr.MichaelGreger)。一共分为三个版本:1.完整视频版本:4分32秒2.文字版本:1660字3...
素食营养科学时间:2021-06-13 04:53
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米饭中加点它,血压、血糖、血脂蹭蹭降下来,可惜太少人知道了!
吃饭是人生头等大事,但是您知道吗?一日三餐,不仅能充饥,在煮米饭时加点料,还能降三高哦。1茶水煮饭茶多酚是茶叶中的主要物质,约占水浸出物的70_80%。科学实验证明,..
素食小家时间:2021-08-10 19:28
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素食主义:常吃这4种绿色蔬菜,降血压、控血糖!
▲点击关注,教你选食材做素食酵素养生上海青、菠菜、茼蒿、西兰花、芹菜……这些菜里,有没有你爱吃的?如果没有,那很遗憾,你错过了一类营养丰富的绿色蔬菜~常吃绿色蔬..
水云间素食时间:2021-08-13 03:00
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它是冬天最便宜的蔬菜,护眼调节血糖,附8道素食谱!
人们经常会抱怨食品价格上涨,但土豆似乎一直都是最便宜的那一类食材。尤其是在冬天,对于北方的朋友来说,永远不会断货的蔬菜就是土豆、萝卜、大白菜。好在,虽然土豆并不..
素食课堂时间:2021-12-13 21:40
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脂毒性:饱和脂肪如何升高血糖
脂毒性:饱和脂肪如何升高血糖开卷有益本文来源于NutritionFacts.org,作者格雷格医生(Dr.MichaelGreger)。一共分为三个版本:1.完整视频版本:5分03秒2.原视频截图版本:..
前沿营养研究时间:2022-02-18 20:36
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昼夜节律如何影响血糖水平?
昼夜节律如何影响血糖水平?开卷有益本文来源于NutritionFacts.org,作者格雷格医生(Dr.MichaelGreger)。一共分为三个版本:1.完整视频版本:5分42秒2.原视频截图版本:截..
前沿营养研究时间:2022-05-02 17:02
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饭吃错,血糖伤!
血糖一不正常了,最头疼的问题就是怎么吃?大家最关心的,也都集中在“什么能吃?”与“什么不能吃?”两个方面。坦白说,没有哪种食物是糖尿病患者不能吃的,只要学会搭配..
梵洛姿红豆杉酵素浴时间:2022-07-02 08:56
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每天吃一个胜吃10个苹果!辅助降脂、降压、控血糖...很多人都想不到
土豆是最常见的健康食品之一。素有“地下苹果”和“第二面包”的美誉的它热量较低,几乎不含脂肪。而关于土豆的食法、功效、营养价值....大家又了解多少呢?一起来看看吧~..
酵素圈时间:2023-03-01 17:04
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茹素与血糖控制
刚开始亲近佛法的时候,总是贪多。不管自己懂不懂、总是囫囵吞枣。其实过来人都知道,只要能够专心修行,即使是只持念一句佛号,也是能够沉浸於法喜之中。同样的道理,也可..
运动系统时间:2023-07-23 05:30